每天坚持揉胸，这样是有利于胸部增大的。揉胸的动作可以促进胸部的血液循环的，会让胸部增大，但是效果比较慢。除此以外，最好坚持做扩胸运动，这样就可以增加胸肌的力量，从而使胸部显得坚挺。最后就是在饮食方面多吃木瓜，木瓜是具有丰胸的效果的。如果上述方法效果不是很明显，建议求美者可以考虑到正规的医美机构做隆胸手术治疗。求美者选择隆胸手术来丰胸，一定要注意术后的日常护理。建议:胸部至少一周不能沾水，以防感染，同时饮食上禁忌辛辣刺激性食物。
一般可以采取丰胸手术的方式变大胸，能够达到理想的效果。做丰胸手术的时候，需要选择正规的三甲医院有经验丰富的医生来操作，可以选择脂肪填充，主要是将自己体内的脂肪抽出体外，然后注射到胸部内，能够使胸部变得更加丰满，因为是自身的脂肪在填充之后不会出现过敏的情况。平时要注意多休息，尽量不要做剧烈的运动。
每天坚持揉胸，这样是有利于胸部增大的。揉胸的动作可以促进胸部的血液循环的，会让胸部增大，但是效果比较慢。除此以外，最好坚持做扩胸运动，这样就可以增加胸肌的力量，从而使胸部显得坚挺。最后就是在饮食方面多吃木瓜，木瓜是具有丰胸的效果的。如果上述方法效果不是很明显，建议求美者可以考虑到正规的医美机构做隆胸手术治疗。求美者选择隆胸手术来丰胸，一定要注意术后的日常护理。胸部至少一周不能沾水，以防感染，同时饮食上禁忌辛辣刺激性食物。
让小胸变大胸可以通过玻尿酸填充以及硅胶填充的方式进行改善，同时还需要做好皮肤的清洁。玻尿酸在填充于胸部之后，可以使胸部变大，但是维持的时间并不是特别的长，通常在3到5年左右，患者也可以选择硅胶作为胸部的填充材料，维持的时间相对比较长，但是需要在平时做好胸部的护理避免伤口感染。患者在恢复期间最好不要穿过于紧致的衣服，避免对胸部造成压迫影响胸型的正常恢复，不利于胸型的优美。
平胸可以通过脂肪填充或者是选择膨体材料填出来变大胸，患者可以根据自己喜欢的方法来使胸部变大。患者有平胸的症状可能会比较难看，需要去医美医院的专业的医师来进行脂肪填充来给胸部变大，脂肪填充材料比较多。比如使用自体脂肪填充，或者使用假体填充，也可以通过膨体材料来进行隆胸，每种材料填充不同，做出的胸部效果可能也会有所差异。患者在做胸部填充后可能会有肿胀症状，在恢复期间要禁止触摸局部，一个月内也不要做性生活。
平胸一般是能变大胸,可以采取隆胸手术的方式来得到改善。平胸多数是由于营养不良所导致的，还有可能是体内雌性激素分泌过多所引发的。如果想要让胸部变，可以到正规的整形机构采取手术的方式来改善，一般可以选择假体隆胸手术。通过手术的方式能够使胸部变得更加挺拔，更加丰满，能够有效的改善平胸的症状。在做完手术之后要注意多休息，不要做剧烈的运动，否则就有可能会影响到手术之后的效果。
