使下颌骨宽度变小的方法除了美容，还可通过瘦身、避免过度咀嚼等改善。
部的脂肪和肌肉的分配也会对脸部产生影响，比如通过适当的瘦身可以缩小脸部的面容，从而让患者的下巴看起来更窄。另外，咀嚼肌肉的增大也会导致面部呈正方形，不能咀嚼口香糖、咀嚼硬的东西，以免咀嚼肌肉过多而导致的下巴变窄。要知道，脸部只是外在和局部的表征，整个身体的协调和气质、心态才是关键。
治疗失眠的小方法有：
1、睡觉前泡脚，如果每天都要长时间站立或走动，可以在睡前用温水泡脚。这样不仅可以促进脚部的血液循环，改善手脚冰冷的状况，还可以帮助你缓解脚部的酸痛，从而达到帮助睡眠的效果。不过，你要注意控制水温，以免烫伤。
2、拉条，伸筋一来可以增强身体的柔韧性，二来可以缓解压力，特别是对于因为工作压力而睡不着觉的上班族来说，可以通过伸筋来帮助大家改善失眠问题。
3、听轻音乐，听轻音乐也是帮助睡眠的好方法，比如一些旋律优美的钢琴曲或者大自然中的流水声、鸟鸣声，可以帮助你放松身心，进而达到尽快入睡的效果。
泡脚。都知道，脚上分布着非常多的穴位，被称为人体的第二个“大脑”。泡脚有利于全身的血液循环，可以有效地驱除患者体内的邪气，进而起到治疗感冒的目的。早晚喝一碗姜糖水。红糖和姜都有驱寒的功效，有些时候甚至比感冒药的治疗效果都强。白萝卜捣汁服用。白萝卜的汁水可以祛除人体的邪火，能够有效缓解感冒的头痛脑热症状。
通常来说，胃病的检查方法有多种，常用的有以下这几种。
二级甲等医院有胃镜、上消化道钡餐、碳13或碳14呼气试验、上腹部CT或磁共振、肿瘤标志物等。胃蛋白酶原I、胃蛋白酶原II、胃泌素17测定、血幽门螺旋杆菌抗体测定、胶囊胃镜、胃部彩超等都可以进行胃病的检查。但需要注意，患者要先查询要去的医院是否有相关检查设备，因为有些医院可能做不到。
一般来说，治湿疹的方法有药物疗法、日常护理。
1、药物疗法：针对皮疹部位局限、瘙痒症状的不同，可以采用药物疗法，使用丹皮酚软膏、硼酸氧化锌冰片软膏、金银花溶液、开瑞坦、维生素C、葡萄糖酸钙针等药物治疗。
2、日常护理：湿疹的症状有瘙痒、红斑、丘疹等等，患者日常可以做好局部皮肤护理，避免穿谨慎衣物，避免进食辛辣刺激食物，避免太过劳累引起大量出汗，保持皮肤干燥清洁。
早泄检查的方法通常有泄的问卷评分、心理疾病评分、阴茎神经的电生理检查、夜间勃起试验、视听性刺激、前列腺液常规和前列腺彩超等，具体分析如下：
早泄的诊断要根据病史、性生活史，包括心理疾病病史、疾病病史等。早泄的检查分为早泄的问卷评分、心理疾病评分等。目前，对阴茎神经进行电生理学检查已被广泛应用。如果出现了勃起功能障碍，就需要做一些关于勃起功能的检查，如夜间勃起试验、视听性刺激等。如果有慢性前列腺炎，建议做前列腺液常规、前列腺彩超等检查。
