想要瘦臀部怎么瘦

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屁股上的肉很多,走起路来特别难看,穿衣服也不是很好看。怎么才能瘦下去?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
瘦臀部最好的办法就是选择通过手术的方式。相对是比较快速有效的办法。臀部过大,可以选择到医院做溶脂手术,这种手术是将臀部多余脂肪组织溶解、液化,然后再通过身体新陈代谢将其排出体外达到手术效果。这种手术属于非侵入式,一般不会对爱美者的臀部造成严重损伤,安全性比较高,术后身体也能很快恢复。但爱美者需注意,在术后身体未完全恢复以前不可进行剧烈运动,饮食上也要尽量清淡,不要吃过于辛辣刺激性的食物。建议:适当的再做做训练,或者选择搭马,爬楼梯,在空中踩踏自行车,都可以达到瘦臀部的效果。
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想要瘦臀部需要去医院做全部的吸脂手术,通过手术可以达到快速瘦臀部效果。在做手术的时候一般是在臀部比较隐蔽的位置做切口,然后把吸脂管插进里面,通过负加引力把里面多余的脂肪组织抽吸出来,可以达到立竿见影的效果。但是在手术之后需要穿上塑身衣,避免局部出现凹凸不平现象。在恢复过程当中还要注意饮食习惯,饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物,可以选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦臀部需要选择跑步运动或者是骑单车,还可以通过抽脂手术的方法减肥。臀部比较肥胖,可能是怀孕体重过速生长的原因,还有可能是缺乏运动锻炼或者长时间暴饮暴食造成的,因此需要通过骑单车或者是跑步的运动锻炼,消耗热量和燃烧脂肪,如果肥胖比较严重,运动并不能达到良好的效果,还要做抽脂手术。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

瘦臀部的方法是可以通过坚持做深蹲运动的方式,也可以通过做抽脂手术的方法。如果臀部的脂肪比较多,通过做深蹲的方式能够帮助消耗臀部的脂肪,并且还可以起到紧致大腿的作用,但是需要长期坚持才可以达到比较好的瘦身效果,如果想要快速的达到瘦臀部的目的,一般需要去医院做抽脂手术,有利于将局部多余的脂肪快速的抽出体外,从而使臀部变得比较的上翘。做完臀部处理手术之后,尽量不要马上坐下或者躺下,以免影响抽脂的效果。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦臀部需要通过局部抽脂的方式进行改善,同时还需要进行适当的饮食控制。臀部比较大是由于脂肪堆积过多导致的现象,患者需要及时到医院对皮下脂肪进行监测,可以使用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎,再利用负压的方式将多余脂肪抽取,促使皮下的脂肪量减少,但是也会导致臀部出现肿胀,需要穿塑身衣进行塑形,有利于自身体型优美。患者在恢复期间不要做过于剧烈的运动,还需要给予清淡饮食习惯,可以促使伤口愈合。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦臀部和大腿可以通过局部抽脂手术的方式来改善,也可以通过激光溶脂的方式来达到瘦身的效果。激光溶脂一般是利用激光的物理光束,直接作用的皮肤的真皮层,将真皮层内的脂肪细胞进行击碎,并且还可以刺激局部的细胞恢复活力,这样有利于将细小化的脂肪细胞分子排出体外,进而达到瘦身的效果。在进行瘦身后,患者还需要做好局部皮肤的护理工作。当然除了通过以上方式进行瘦身外,患者还可以通过加强体育锻炼,或者是控制饮食的方式来进行瘦身。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

快速瘦臀部赘肉的方法是局部抽脂手术,也可以利用激光溶脂治疗。进行局部抽脂治疗的时候,会利用仪器将臀部的脂肪细胞进行破坏,然后在皮肤上选择一个小切口,通过负压吸引的原理将被破坏的脂肪抽出体外,从而让臀部快速变瘦。做完抽脂治疗可以通过穿塑身衣防止皮肤松弛。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化