跳绳能改善臀部凹陷吗

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我臀部有凹陷的现象,想通过跳绳锻炼的方法进行改善,跳绳能改善臀部凹陷吗?
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段伟强 主治医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等...
跳绳一般是不可以改善臀部凹陷的,采用填充的方法进行治疗。臀部凹陷多数是由于局部脂肪含量较少引起的,也可能和遗传的原因有关,通过跳绳的方法并不能起到改善的作用,只能够起到减肥的功效。如果想进行改善,通常可以到当地正规的医疗整形机构,通过填充的方法进行治疗,比如注射玻尿酸或者自体脂肪填充,通常能够使局部变得饱满。在日常生活中一定要多锻炼身体,而且要合理调整饮食,多吃一些含胶原蛋白丰富的食物。
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多见于先天性发育迟缓或是跳绳时腹压增大压迫膀胱出现不适反应现象。留意观察,必要时至医院进一步检查明确病因病情在医师指导下治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜加强,合理饮食,加强营养补充维生素微量元素等,明确病因病情在医师指导下治疗处理,避免错过最佳治疗时期。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,脸部凹陷需要及时进行脸部增肥,平时可以进行脸部按摩,促进面周血液循环,坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外,每天检查涂抹适量的护脸霜,要注意结合自己的肤质选择,避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜,熬夜对脸部的伤害很大,平时要定时休息,养成良好的作息,还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物,如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等,有助于增加脸部胶原蛋白。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

女性出现跳绳的时候有漏尿的情况,首先考虑就是压力性尿失禁,是由于雌激素水平降低,盆底肌肉松弛导致括约肌控尿功能下降,出现了这样的症状,首先可以口服一些药物,对症医治两到三周,如果症状没有明显的缓解,那么就需要考虑做尿道吊带悬吊手术,才能够彻底医治好,避免刺激性的饮食,多做提肛运动,有助于症状的改善。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果仅仅是软组织问题造成的脸颊凹陷,可以移植自身组织或者填充生物材料,以矫正脸颊凹陷畸形,常用的有自体脂肪颗粒注射以及透明质酸填充。自体脂肪来源于自身,常取自腹部、大腿以及臀部,在为供区塑形的同时可以变废为宝。植入后效果持久且自然逼真,同时由于是自体组织,因此植入后安全无排异反应。但因体质有所差异,移植脂肪存活率会受影响,因此如果想达到较好的效果,个别人需要多次填充。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

太阳穴凹陷改善的话可以做太阳穴的填充手术,这个位置可以通过自体脂肪注射填充的,因为自体脂肪有一定的吸收率,如果第1次做外形没有达到满意的填充程度,可以在术后三个月后做二次填充。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

臀部两边有凹陷可能是长时间卧床导致的,也可能是臀肌挛缩症导致的,可以通过日常护理、手术治疗等方式来处理。
1.长时间卧床:由于久病长时间卧床休息的患者,可能因为臀部肌肉萎缩,导致臀部两边有凹陷。建议患者的家人可以通过及时地给患者翻身,按摩患者臀部的肌肉,以免臀部肌肉萎缩的情况加重。
2.臀肌挛缩症:臀肌挛缩症是儿童时期的臀部肌肉及筋膜发生纤维化挛缩引起的病症,患者如果患上此疾病,常会出现臀部两边凹陷的情况,失去正常臀部的膨隆圆滑的形态,患者的双下肢轻度外旋,不能完全并拢。患者一般可以通过臀肌挛缩带切断术、臀肌挛缩带切断术、臀大肌止点松解术等方式进行治疗。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。