运动能瘦脸吗

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我感觉自己的脸比较胖,所以我想要通过运动减肥的方式来进行改善,运动能瘦脸吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
运动通常能瘦脸,但是见效可能会相对比较慢。运动一般可以选择跑步或者是游泳,而且还可以经常爬山,能够促进身体脂肪燃烧,从而达到比较好的减肥效果,但是很难减脸上的脂肪。如果感觉效果不是特别的理想,通常可以采取注射溶脂针的方式进行减肥,而且也可以选择抽脂减肥,能够达到比较好的效果,但是要警惕副作用的发生。平时一定要注意改善饮食,尽量少吃一些油炸食品以及甜食,能够避免身体肥胖。
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运动通常能瘦脸,但是见效可能会相对比较慢。运动一般可以选择跑步或者是游泳,而且还可以经常爬山,能够促进身体脂肪燃烧,从而达到比较好的减肥效果,但是很难减脸上的脂肪。如果感觉效果不是特别的理想,通常可以采取注射溶脂针的方式进行减肥,而且也可以选择抽脂减肥,能够达到比较好的效果,但是要警惕副作用的发生。平时一定要注意改善饮食,尽量少吃一些油炸食品以及甜食,能够避免身体肥胖。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

节食不运动一般不能瘦脸,可以通过注射瘦脸针瘦脸。节食不运动不仅不能瘦脸,可能还会影响到身体的健康,可以在脸部注射瘦脸针,瘦脸针中含有肉毒素,具有很强的神经毒性,可以麻痹脸部的神经组织,阻断肌肉组织的营养,使肌肉组织不能吸收营养,快速萎缩,达到瘦脸的效果。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

运动一般能瘦脸,但需要的时间可能会比较长。通过运动的方式能够有效增强体质,并且可以促进体内脂肪的燃烧,而且可以减少脂肪堆积,因此也可以达到瘦脸的作用,但是通过运动的方式想要瘦脸,需要的时间可能会比较长。所以想要快速瘦脸,可以注射瘦脸针,能够起到快速瘦脸的作用。在日常生活中也要注意控制饮食,尽量以清淡且易消化的食物为主,但最好不要食用高脂肪以及高热量的食物。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

运动多数可以瘦脸部脂肪,但是减肥瘦身的效果不是特别的明显。虽然在运动锻炼的时候,能够达到瘦身的效果,但是需要每天坚持进行运动锻炼,才能够达到减肥瘦身的目的,并且还要改善不良的饮食结构。若是想要快速瘦脸,可以进行抽脂手术,并且还可以注射溶脂针,能够消除局部多余的脂肪,从而可以达到较好的瘦脸效果。平时还要保证三餐定时定量,尽量避免暴饮暴食,否则有可能会导致脸部的脂肪堆积。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

运动一般可以瘦脸部脂肪,但是需要长期坚持才能够达到瘦脸的效果。在运动锻炼的时候,通常可以燃烧体内的脂肪,而且还能够促进身体血液循环,从而可以达到较好的减肥瘦身效果,并且还可以瘦脸部的脂肪,但是运动锻炼减肥的时间相对来说比较长一些,如果想要快速瘦脸,可以注射溶脂针。平时还要改善不良的饮食结构,尽量避免吃甜食以及膨化零食等,否则有可能会导致身体出现发胖的情况。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

嘴巴咬合关节响动一般不可以打瘦脸针,以免影响到打瘦脸针的效果。嘴巴咬合关节响动多数是由于下颌关节紊乱的原因,而且与经常吃坚硬的食物也有较大的关系,通常需要遵医嘱服用消炎药物治疗。如果有嘴巴咬合关节响动的情况,打瘦脸针不仅可能会导致症状加重,而且可能会使瘦脸针的效果受到影响,所以通常是不可以打瘦脸针的。如果想要打瘦脸针,可以在完全治愈嘴巴咬合关节响动的症状后,再注射瘦脸针。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。