塑身减肥停止后胖了是为什么

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我前段时间一直在塑身减肥,但是停止后没有多少天又胖了,塑身减肥停止后胖了是为什么?
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章庆国 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋...
塑身减肥停止后多少天胖了,可能是因为经常吃高热量食物的原因。塑身减肥是通过运动锻炼以及穿塑身衣等方法,达到减肥塑身的目的,但是在塑身减肥停止后也要控制饮食,避免吃高热量以及高脂肪的食物,否则可能还会出现发胖的情况。如果减肥瘦身停止后又发胖了,可以通过抽脂手术的方法进行减肥,将体内多余的脂肪抽出达到瘦身塑形的目的。平时要适当的运动锻炼,不要长时间的坐着,对减肥也能够起到一定的作用。
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塑身减肥停止后多少天胖了,可能是因为经常吃高热量食物的原因。塑身减肥是通过运动锻炼以及穿塑身衣等方法,达到减肥塑身的目的,但是在塑身减肥停止后也要控制饮食,避免吃高热量以及高脂肪的食物,否则可能还会出现发胖的情况。如果减肥瘦身停止后又发胖了,可以通过抽脂手术的方法进行减肥,将体内多余的脂肪抽出达到瘦身塑形的目的。平时要适当的运动锻炼,不要长时间的坐着,对减肥也能够起到一定的作用。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

塑身减肥停止后胖了考虑是饮食不当引起的,也可能是反弹导致的。瘦身减肥后出现发胖的症状,可以通过改善饮食的方式进行改善,饮食的时候多吃一些含膳食纤维高的食物,能够促进胃肠的蠕动,帮助肠道排出体内多余的脂肪和毒素,从而达到改善的目的,也可以通过吃含蛋白质高的食物进行改善,因为高蛋白的食物可以促进体内的代谢。减肥期间还需要多运动,通过多运动的方式能够促进体内的代谢,促进减肥。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

塑身减肥停止后几天胖了可能是因为局部出现了肿胀,也有可能是因为不当的饮食关系。在瘦身减肥期间局部的皮肤粘膜会伴有一定的损伤,如果护理不到位出现了感染性炎症,可能会引起黏膜的水肿,从而会导致局部出现体积的增加。同时不排除是因为饮食上出现了高脂肪或者高热量的过度饮食,引起了局部的脂肪形成。要做好局部的护理工作,如果出现了炎症性病变,及时的进行抗炎治疗,可以恢复到正常的状态。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

塑身减肥停止后几天胖了可能是不注意饮食的调节所引起,也可能是由于生活不规律所导致。在减肥后如果暴饮暴食或者喜欢吃一些比较甜的食物,比如奶茶都可能会使肥胖现象得到反弹,而且经常熬夜,可能会导致自身的内分泌出现紊乱,从而引起肥胖现象的复发。患者最好到正规医院进行抽脂手术减肥,可以有效减少术后出现的反弹现象。日常生活中要减少油腻性食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于自身的代谢。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥后又胖了可能是饮食不当引起的,因此可以通过抽脂手术进行治疗。在减肥期间要控制饮食,如果经常半夜暴涨或者吃高脂肪以及高热量的食物,就会导致在减肥期间出现反弹的情况。如果身材比较肥胖,也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗,在抽脂的过程中可以把体内的脂肪抽出体外,从而达到立竿见影的效果。在日常生活中要多休息,尽量不要做剧烈运动,要少食多餐,以免出现体重加重的情况。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥后还胖可能是和饮食有关系,有可能是运动不当。大多数人在通过运动后,可以有效的燃烧身体中的脂肪,解决脂肪堆积,把多余的热量排出体外,达到减肥的效果,可以拥有完美的身材,让身材变得更加苗条。如果在做完运动后体重还是没有下降,可能是不注意控制饮食,经常吃一些高热量高脂肪的食物所引起的,可以通过抽脂手术来进行治疗,见效比较快。少吃油腻的食物,饮食上清淡,可以多喝温开水。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化