光子后一般不能运动，在运动以后有可能会增加血液循环，不利于皮肤粘膜恢复。光子嫩肤是属于美容医疗机构比较常见的一种美容方式，主要是利用了强拍出光源力作用于皮肤的部位，能够穿透到皮肤组织深层促进皮下的胶原蛋白加上，并且还可以有效的分解皮下的色素颗粒，来达到去除斑点的效果，治疗之后可以让皮肤变得更加光滑以及细腻。在此期间应该做好皮肤的防晒工作，尽量不要受到阳光照射，而且也不要做剧烈运动。
光子嫩肤后通常是不能运动的，避免影响到光子嫩肤术后的效果。光子嫩肤通常是利用脉冲光的原理直接照射肌肤的表皮层，然后渗透皮肤的深层，使皮肤深层的纤维细胞快速的增生，而且还具有缩小毛细血管扩张的效果，加快体内的色素分解，从而达到美白肌肤的效果，但是在做完工程的复后，通常会损伤到肌肤组织，因此是不能运动的。
光子后一般是不能运动的，如果参加运动很可能会有出汗的情况。很容易增加伤口感染的几率，要等一个星期后才能适当的运动，光子嫩肤通常是利用宽光谱彩光作用在肌肤表面的，能刺激使中胶原蛋白的重组，同时还可以起到分解色斑的作用，比较适合面部有斑或者是毛孔粗大的患者治疗，要到正规医院去治疗。恢复期间还要多吃清淡的食物，外出活动时要做好防晒措施，避免肌肤受到紫外线照射。
建议休息一周，根据情况愈合情况恢复正常活动。刚做完激光脱毛后，24小时之内，不宜做剧烈的运动，也不可以吃些辛辣和刺激性的食物，因为运动的话，就会出汗，而汗会会导致伤口感染细菌或者是引起发炎的，所以脱毛手术后，一周左右才进行运动安全些。激光脱毛没什么副作用，对汗腺不会造成伤害，脱毛后不建议剧烈运动，因运动后出汗，容易导致局部感染，对恢复会有很大的影响。在治疗后的两天内,激光脱毛部位不要用沐浴露、肥皂等清洗,一天之后可以用清水冲洗。
超光子之后不能剧烈运动，有可能会增加血液循环，导致患处出现流血。超光子嫩肤这属于美容界比较常见的一种美容方式，主要针对脸部长斑或者是长痘痘，在作用于皮肤上面之后，可以直接穿透到皮肤组织，分解皮下的色素颗粒，然后随着人体代谢排出体外来达到去除脸上色斑的效果，再经过治疗之后，可以让皮肤恢复正常的颜色。应该适当的卧床休息，短期内尽量不要做剧烈运动，防止影响到伤口的愈合。
超光子之后是不能剧烈运动的，有可能会导致皮肤受到刺激。超光子属于比较先进的治疗项目，是通过特定波长来进行操作，眼皮下细胞代谢还能促进血液循环，在手术之后可能会出现皮肤疼痛和局部肿胀是不可以做剧烈运动的，可能会导致皮肤出汗会刺激脸部皮肤引起疼痛。超光子对于皮肤过度干燥和胶原蛋白流失引起的，脸上有皱纹和皮肤松弛都有很好效果。在治疗期间还需要做好皮肤清洁，最好定时用生理盐水擦拭，或者使用修复药膏涂抹。
