可是由于肥胖导致皮肤出现的问题却困扰着不少人。减肥后皮肤松弛可以合理的锻炼来改善的，如果跑步、做仰卧起坐来改善的。一般需要一年左右的时间才可以恢复。
皮肤松弛一般在一个月到两个月左右能够慢慢的恢复，但是具体恢复时间要因人而异。每一个人皮肤松弛严重程度是不一样的，并且采取的治疗方式也不同，所以会导致恢复的时间有一些差异。如果皮肤松弛比较严重，需要做拉皮手术，通过拉皮手术能够将松弛的皮肤切除掉，并且让皮肤变得紧致富有弹性，在做完手术一个月之后可以恢复正常。手术之后需要做出一些胶原蛋白含量比较高的食物，比如鸡爪和猪皮，这样能够增强皮肤弹性。
冷冻减脂的恢复速度与求美者自身的新陈代谢速度有关，代谢快的求美者1个月左右就能恢复。
冷冻减脂是在需要减脂部位输入冷冻能量，让脂肪细胞自然结晶死亡，再通过新陈代谢排出体外。因此，求美者在治疗后注意术后护理，加速新城代谢的周期，也就是能明显缩短冷冻减脂的恢复周期，代谢快的求美者3个周左右就能看到效果。
建议求美者要选择正规的医院进行减脂，平时注意避免油腻肥厚的食物，杜绝烟酒以及其他的高能量饮料。
切眉恢复可能会在三个星期到五星期左右的时间，需要结合伤口部位的护理状况进行决定。切眉手术期间产生的损害程度不同，以及伤口部位的护理状况不同，所恢复的时间会存在一定的偏差。手术期间出现了轻微的损伤，并且伤口部位没有出现病原体的感染，恢复起来会比较快，可能会在1个月左右的时间。但是伤口部位出现了感染性炎症，以及自身的体质虚弱，恢复可能会在2到3个月左右。恢复的阶段要做好伤口的清洁工作，多吃富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物，能够促进局部的好转。
减肥后脸上皮肤松弛通常在三个月到半年左右恢复，但是也需要根据皮肤松弛下垂的严重程度决定。如果皮肤松弛下垂的情况不是特别严重，一般恢复的时间在三个月左右，如果皮肤松弛下坠的情况比较严重，可能会导致恢复的时间比较长一些，大约在半年左右，如果皮肤松弛的情况比较严重，也可以通过做线雕手术或者是拉皮手术的方法改善。平时还要注意补充胶原蛋白，才可以延缓皮肤衰老，以免影响到个人的皮肤状况。
酷塑冷冻减脂一般要在两个星期到三个星期左右恢复，还要根据个人的体质判断恢复时间。酷塑冷冻减脂能起到瘦身的效果，主要是将身上多余的脂肪溶解掉，但是自身皮肤粘膜可能会受到损伤，早期还会伴有疼痛症状。有些人的抵抗力比较好，恢复的时间会缩短，有些人的抵抗力比较弱，恢复的时间会延长，而且还要特别注意后期的护理。在恢复期间尽量不要做剧烈运动，还要避免伤口大量的出汗，出汗会使伤口受到刺激。