可以通过运动的方式减胸，也可以到正规的医院采取抽脂手术的方式改善胸型。平时可以多做一些运动，有利于脂肪燃烧，减小胸部，但是需要长时间的坚持。想要在短时间内达到减胸的效果，通常可以采取抽脂手术，手术通常是将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外，是局部的肌肉快速的萎缩，在短时间内达到减胸的目的。
女生胸大想要变小可以通过抽脂和吸脂，也可以通过手术治疗。胸部特别大可能是由于脂肪堆积所引起的，利用先进的仪器，通过复压的方式插入吸脂管，把胸部多余的脂肪抽出体外，改善胸部的外形，让胸变小，立竿见影，快速见效。如果胸部特别大，可以对局部麻醉切除，多余的组织和脂肪，也可以让胸部的外形得到改变。平常还要控制自己的体重，多参加体育锻炼，避免长时间久坐，少吃油腻的食物。
女生胸太大一般是可以变小的，可以采用缩胸手术的方法进行治疗。胸太大可能和遗传因素有关，缩胸手术通常会在胸部进行切口，然后将局部多余的脂肪或者软组织资源去住，能够达到很好的塑形效果，有助于增加个人的美观。但是要到正规的医院进行操作，医生比较专业，能够减少对局部造成不良的损伤。
女生减胸可以通过手术的方式，一般会在局部做抽脂手术，或者是在局部注射溶脂针。抽脂手术的时候会将局部的脂肪液化，然后再通过专业的导管将液化的脂肪抽出来，脂肪量减少之后胸部会明显的变小，能有效的帮助改善胸部偏大症状。溶脂针也能起到溶解脂肪的效果，脂肪量被溶解之后会随着身体代谢排出体外，从而达到瘦身效果。胸大应该是巨乳症引起的，也可能是脂肪比较肥厚引起的，要根据个人具体情况选择治疗方式。
通常来说，女生瘦胸常用的有三种方法，运动、饮食、手术。1、适当运动、按摩适合于胸部脂肪比较多的女生，按摩可以促进局部的血液循环，加速脂肪的分解代谢，运动可以使全身的血液循环加快，增加肌肉的含量。2、避免吃雌激素类食物，比如豆腐、豆浆等，适合于胸部乳腺腺体比较大的女生。3、手术，如果对饮食适当控制，而且也进行了有氧运动和适当的按摩，效果还不是特别明显可以进行缩胸手术，在乳头下部切开一个纵形的切口，切开后对两侧乳房的脂肪进行相等量的取出，使两侧乳房等大、等圆、对称，最后缝合，这种方法立竿见影，但需要一定时期的恢复才可以达到最完美的效果。建议：减肥瘦胸要适度，要注意身体健康，同时保证摄入身体日常需要的能量，合理运动。
女生胸大一般是通过注射瘦身针的方法，还要做好术后的护理措施。女生胸比较大可能是先天性发育的原因，还有可能是身体肥胖引起的，通过注射瘦身针的方法，一般成分是肉毒素，能够阻断肌肉神经和溶解脂肪，改善胸部出现的肥大现象。手术操作的时候，尽量让专业医生指导选择合适的剂量，以免导致凹凸不平的现象。平常要穿宽松和透气性比较好的棉质内衣，减少对皮肤的摩擦，防止出现有伤口感染。
