脚背外侧疼痛常见的原因是腰椎间盘突出症所导致的，会表现为下肢麻木，足背外侧明显，伴有活动受限。是由于骨质的退行性改变所导致的，纤维环破裂髓核突出，压迫了硬膜囊或者邻近的神经根，应该及时的进行物理治疗，避免负重。
脚背出现疼痛骨质增生、骨质退化所导致，和长时间慢性劳损相关，会出现局部筋膜炎。痛风好发于第1跖趾关节。类风湿性关节炎，类风湿性关节炎好发于四肢小关节。足部先天发育不良，如高弓足、平足症、跖骨短小。
脚背出现疼痛需考虑筋膜炎及痛风可能。筋膜炎是肌肉筋膜引起的无菌性炎症，表现为红肿，有疼痛感。痛风则是因尿酸高引起的尿酸结晶沉积，引起的急性疼痛表现。先查个尿酸，拍个足部X片看是否有情况，还是筋膜炎可能大。
最常见的原因是椎间盘突出和压迫神经症，这会导致疼痛。其次，肌肉扭伤和韧带损伤等软组织损伤通常是由运动损伤引起的。另一个例子是退行性关节炎病、强直性关节炎、椎管狭窄、脊椎前移、脊柱侧凸、不同长度和姿势的腿，所有这些都是疼痛和背痛的原因。因此，可以去医院看看脊柱科，拍一个片子，看看原因是什么。
脚背出现疼痛需考虑筋膜炎及痛风可能。筋膜炎是肌肉筋膜引起的无菌性炎症，表现为红肿，有疼痛感。痛风则是因尿酸高引起的尿酸结晶沉积，引起的急性疼痛表现。先查个尿酸，拍个足部X片看是否有情况，还是筋膜炎可能大。
