一般来说，早晨起来头很晕可能是以下原因：
早晨起来头很晕可能是睡觉姿势不合适引起的，患者睡觉的时候习惯把头埋进被子里，或者喜欢把手放在胸口处，容易引起脑部短暂性的缺血、缺氧而造成的；也可能是脑肿瘤、脑外伤、脑膜炎、脑炎等脑部疾病引起的，具体要去医院进行检查。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。
站立时血压急剧下降会导致脑缺血。血压可以测量。平时，只需要在生活中多加注意。例如，当改变身体姿势时，必须放慢速度，让身体慢慢适应。此外，一个人应该尽量不要坐太久，坐一个小时后尽量多休息，这样会更好。血常规也可以用来消除贫血等的可能性。
一般情况下，突然头很晕、想吐可能是耳石症、低血糖等原因造成的，具体内容如下：
突然头很晕、想吐可能是耳石症造成的，主要是因为耳内前庭蜗神经调节平衡的部分有问题，导致的眩晕与体位改变有关，需要到正规的医疗机构进行手法复位，复位后症状会有所缓解。此外，高血压患者的血压会导致眩晕和呕吐。还有可能是因为低血糖导致的应激反应而导致的头晕和呕吐。此外，由于血压过高会造成脑部血液供应的减少，从而引起眩晕。如果患者出现了头昏、恶心、呕吐等症状，一定要及时就医，进行头颅CT，确定有没有颅内疾病。
引起头很晕的原因很多，最常见的是前庭功能异常导致的眩晕，此外，也能是非前庭性眩晕。
有耳蜗症状的眩晕包括迷路内病变和迷路外病变。迷路内病变主要包括梅尼埃病、迟发性膜迷路积水、突发性聋等；迷路外病变主要包括脑桥小脑角肿瘤、RasmayHunt综合征等；无耳蜗症状的眩晕包括:前庭神经炎、前庭神经供血不足、良性阵发性位置性眩晕。
头晕可能是高血压，颈椎病或者末梢神经炎导致的，平时注意休息，保证充足的睡眠，避免血压的升高，不要让颈部长期处于同一种姿势，不要睡太高的枕头，用毛巾热敷颈部，防止颈部疲劳，注意饮食，吃低盐低脂的饮食。
