背上长了一个像痘痘一样的东西可能是痤疮，多见于面部，颈部，背部等位置，是由于毛囊炎引起的，平时多饮水，不食用辛辣的食物，保持大便通畅，可以在医生的指导下使用治疗痤疮的药物。
脸上长小米粒一样的东西一直消不下去，一般是采取激光的方法去除。脸上长有小米粒一样的东西，就是使皮肤毛孔堵塞的原因，很有可能是皮脂腺分泌旺盛所致，通过激光的方法可以刺激皮肤组织将有害物质去除，达到良好的效果。激光可能会对皮肤造成一定的损伤，出现有红肿或者是疼痛的症状，可以采取冰敷的方法，能够促进血液循环缓解不良症状。日常要做好面部的清洁卫生，不能盲目的化妆，吃一些松软和容易消化的食物。
问题分析：您好，根据症状显示，是有出现皮肤丘疹和色素沉着，首先要确定有无皮脂腺囊肿和毛囊角化。
指导建议：您请提供一下患处的照片，并说明一下疙瘩是否都处于毛囊的位置，疙瘩是硬还是软，有无压痛，局部脱皮，以便于我们判断清楚病情。
只有查找清楚具体的病因，这样才好针对性的处理治疗，现在无法确定是什么病变引起的，其诱发因素也不明，不要盲目的使用药物，之所以出现皮肤病，通常是与不良的生活环境以及长时间处在阴暗潮湿的环境下有关系。靠背上长了很多像痘痘一样的东西，无论是否有痒痛症状，都是需要去医院检测一下。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
头上有小米粒多考虑为细菌性毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，可以服用抗生素进行改善。头皮上有小米粒的具体病因有多个方面，可以去医院皮肤科就诊，明确病因，再进行治疗。如果是细菌性毛囊炎，一般是细菌感染所致毛囊浅部或深部的炎症，可以根据病情选用适当的抗生素进行治疗。如果是脂溢性皮炎，可以选择外用药膏进行调理，帮助缓解症状。此外，如果有引起不适，一定要及时到医院皮肤科进行相关检查以及进一步治疗，以免导致情况恶化。建议：平时要保持皮肤的清洁，洗澡时不要用力挠抓，最好用温水和碱性小的肥皂清洗皮肤。
