女性自身的雌激素改变会导致乳腺纤维瘤的发生。情绪不好也会导致荷尔蒙分泌。因此，最好是及早手术。在日常生活中要保持心态平和，要积极的对待疾病。也可以通过调整内分泌来调整，在日常生活中要多吃些清淡的食物。此外，乳腺纤维瘤的产生还可能与生活习惯，饮食习惯，精神状态，月经状态，生育史等有关，需要及时进行治疗。
关于乳腺纤维瘤与乳腺囊肿，通常乳腺纤维腺瘤较重。
通常乳腺纤维腺瘤较重，由于是实质性病变，若不予办理或久拖，就是会发生恶变，因此，有必要引起人们的关注与重视。患者最好去做乳腺彩超或者是乳腺B超检查，对于发生恶变或者是比较大的肿瘤需要通过手术切除来治疗诊断明确，需积极处理。乳腺囊肿主要采用药物治疗，此后注意饮食，防止复发即可。
乳腺纤维瘤和增生避免食用辛辣刺激性的食物，对于病情恶恢复没有好处。
乳腺纤维瘤和增生属于乳腺部位的一种常见疾病，平时患者不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生姜、火锅、大蒜、洋葱等辛辣刺激性的食物，以及一些含有雌激素或油腻食物，建议食用清淡易消化的食物，患者一定要保持良好的心态，积极配合医生结合药物治疗。
子宫纤维瘤和子宫肌瘤在病理上是不同的，但它们都属于子宫良性肿瘤，子宫纤维瘤容易引起胸腔积液，子宫，如果是黏膜下肌瘤或是肌瘤体积过大，容易引起月经量增多。白带可为黏液的或脓性的，有时可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。下腹或腰骶经常出现疼痛，盆腔部可发生下坠痛或痛经，常于月经期、排便或性交时加重。
通常情况下，宫颈纳氏囊肿是一种生理变化，一般不需要做什么特别的处理，也不用什么药物，也不用外科手术，但是想要去除这个囊，就必须要做外科手术，将囊内的液体全部清除掉。
因为子宫肌瘤的大小和部位不一样，治疗方法也会有很大的差别，如果是小的，可以口服桂枝茯苓丸，如果是大的，则要做开腹手术，或者是腹腔镜进行检查。
患有乳腺增生和子宫肌瘤可以喝茶，尤其是可以喝柠檬茶以及绿茶。因为柠檬茶和绿茶中含有丰富的维生素C、茶碱类物质、茶多酚，有明显的抗癌作用，能够增强机体抵抗力，对患者很有益处。另外乳腺增生和子宫肌瘤的患者多与雌、孕激素刺激有关，所以建议日常尽量少食含激素类食物，如蜂王浆、胎盘素等，还应积极锻炼身体，保持心情舒畅。