脖子肌肉僵硬，患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
颈部的部位出现了僵直不舒适的症状，主要是由于颈椎疾病引起的，可以服用替来减轻肌肉的抽筋，另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式，避免久坐，避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。
斜颈症状一般有局部的肿胀、肌肉纤维化及肌肉萎缩、眼睛视力减低等症状。斜颈有先天性肌性斜颈和先天性骨性斜颈两种类型。先天性肌性斜颈是一种先天性的头颈歪斜，是一侧胸锁乳突肌挛缩所致。如果是先天性骨性斜颈，由于颈椎骨质发育异常引起。新生儿出生后，发现婴儿头向一侧偏，脸部朝健侧转动，下颌朝健侧肩膀。2~3个星期后，偏斜的脖子会变得明显，偏侧的头部会受到很大限制。随着宝宝成长，这种症状会越来越严重。
一般来说，后脖子肌肉僵硬应该采取以下措施。
后脖子肌肉僵硬，通常与受潮、长期的姿势不当等原因有关，可以在医生的指导下做中药热奄包，缓解局部僵硬、肌肉紧张的症状，也可以通过中医按摩、针灸、推拿、中医正骨、小针刀等方式进行改善，有助于缓解患者出现的不适症状。
日常生活中，患者应当避免处于同一姿势，平时可以多做颈椎的活动，一定程度上也能有利于身体的恢复。
可以选择保守治疗的，可以通过按摩来恢复正常，症状比较严重，需要积极的手术治疗的。痉挛性斜颈采用按摩，针灸等方式改善作用不是很大，可以考虑去你们当地的三甲医院神经内科，平常一定要劳逸结合，保持一个良好的心态，不要让身体过于劳累，喝一些小米粥，适量的喝一些牛奶，多喝一些骨头汤之类。
轻微斜颈应该是能自愈的。小儿斜颈是由于先天性胸锁乳头肌不对称造成的，按照情况来看，还算是比较乐观的，随着年龄的增长，也有自愈的可能。所以就要带一个比较合适的颈托。
