十二指肠、胃溃疡吃以下食物比较好：
1.鸡蛋：蛋黄中的卵磷脂和脑磷脂具有良好的保护功能，可以多吃蛋汤、水煮蛋、煎蛋等。
2.莲藕含有丰富的淀粉，能帮助消化道，加快胃的恢复。
3.蜂蜜，富含多种营养素，如葡萄糖、果糖、有机酸、微量元素，对胃粘膜的溃疡具有一定的防护效果。多吃容易消化的食品，比如粥、面、饭、瘦豆腐等。
胃溃疡十二指肠溃疡可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
胃溃疡十二指肠溃疡患者，建议可以在医生的指导下，服用保护胃黏膜的药物，抑制胃酸的药物，促进肠胃蠕动的药物来进行治疗；如果伴有幽门螺杆菌感染，还要配合四联疗法改善症状。在日常生活中，患者要注意戒烟戒酒，清淡饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，细嚼慢咽，保持心态平和，适当运动，比如慢跑、游泳等。
胃溃疡和十二指肠溃疡的有以下几点区别：
1、发病部位：十二指肠溃疡多位于上腹正中或者是偏右。而胃溃疡的疼痛多位于剑突下正中或者是偏左，高位的胃溃疡疼痛可能会出现在左上腹或者胸骨后。
2、疼痛时间，胃溃疡多发生于饭后，十二指肠溃疡一般是空腹疼痛和夜间痛；
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查后进行针对性治疗。
十二指肠溃疡与胃溃疡的区别如下：
一、两者的疼痛部位较为接近，但是也有一些不同，胃溃疡的主要疼痛部位在剑突下偏左的位置，而十二指肠溃疡的疼痛部位在腹部中上偏右的位置。
二、两者发病时间也不同，胃溃疡发病时间一般在饭后发作，但是饥饿时就会得到缓解，而十二指肠溃疡一般在饭后一段时间发作，但是进食后就能得到缓解。
通常情况下，可以通过观察症状来分辨胃溃疡和十二指肠溃疡。具体情况分析如下：
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜所形成局部炎性缺损，可能会出现上腹疼痛、食欲不振、消化异常、出血等症状，而十二指肠溃疡是指在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，主要症状为腹痛，因此患者可以通过观察症状来分辨胃溃疡和十二指肠溃疡。
一般来说，胃溃疡十二指肠溃疡吃什么好需要根据具体情况判断，具体如下。
胃溃疡十二指肠溃疡均为消化性溃疡，通常与胃酸分泌旺盛，黏膜保护机制减弱以及幽门螺旋杆菌有关。因此在治疗时，可选用克拉霉素、甲硝唑等抗生素以及三甲二枸橼酸铋胶体、雷贝拉唑、雷尼替丁等药物。同时，患者还应避免食用辛辣刺激、熏制、腌制的食物。
在日常生活在，患者要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果。