如果要去除咬肌，可以去医院注射肉毒素，这种方法是快速而且有效的，平常饮食注意盐分的摄取，少吃罐头和腌制的食品，也不要咀嚼过硬的食物，口香糖也要少吃，多按摩咬肌，放松面部进行活动。
一般情况下，晚上胃特别难受，如果频率只是偶尔出现，那么可能与当晚进食的食物有关。如果长期出现，可能是胃部疾病导致，建议及时就诊。具体分析如下：
通常来讲，如果进食过多，暴饮暴食，就会导致晚上胃出现难受的症状。如果患者当天晚上吃了自助餐，或者是吃了一些比较生冷、辣的食物，都可能会导致腹胀、打嗝、胃痛、反酸、烧心等不适症状。但如果这种情况长期出现，则可能是因为十二指肠溃疡、胃溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎等胃病，建议及时就诊，进行胃镜检查。
月经量特别大还有血块，不同的年龄发病原因有所不同，因此处理方法也不完全相同。第一，如果是节育环引发的月经量特别大还有血块，可以取出节育环。第二，如果是子宫肌瘤引起的月经量特别大还有血块，可以做微创手术治疗。第三，如果是青春期功能失调性子宫出血引起的月经量特别大还有血块，可以遵医嘱口服妈富隆调理。此外，如果是围绝经期，功能失调性子宫出血，建议前往医院查明病因，对症治疗。
膝盖里胀胀的特别难受可能是剧烈的运动，或者是撞击膝盖的经历，使得关节滑膜出现了无菌性的炎症，从而会导致膝盖出现胀闷感，可以立即休息，热敷能缓解这种现象。还有可能是膝关节的类风湿性关节炎，骨性关节炎等疾病。
一般情况下，胃特别难受多基本是胃部疾病引起的。具体分析如下：
通常来讲，急性胃炎、慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡等疾病都会导致胃出现难受的症状。建议患者及时就诊，到医院完善电子胃镜检查，观察十二指肠、胃和食道黏膜病变的情况，必要的时候可能还需要进一步查碳13或碳14呼气试验，了解是否存在幽门螺杆菌感染，明确病因后，对症治疗。此外，还有少部分患者在出现心绞痛或者心梗的时候，可能也会有类似的胃不适的症状发生，以及其他的急腹症，如胆囊炎、胰腺炎可能也会导致胃部的不适症状。
一般情况下，慢性胃炎特别难受可能是饮食不当导致，如辣椒，生姜、大蒜等刺激性的食物。具体分析如下：
通常来讲，辣椒，生姜、大蒜等食物具有刺激性，会导致胃部的症状变得严重。所以一般建议慢性胃炎患者清淡饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食，而且进行的过程中，细嚼慢咽，降低肠胃的负担。除刺激性的食物外，咖啡、浓茶、酒精都尽量避免摄入，以免导致出现胃疼、腹胀等不适感，如果症状严重，建议及时就诊，药物治疗。