为什么指甲不好要调理肝脏

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我的指甲经常会发生破裂,一位中医生告诉我需要调理肝脏,为什么指甲不好要调理肝脏?
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擅长:全科
指(趾)甲为筋的延伸,其营养来源与筋相同,故称“爪为筋之余”。从爪甲的色泽、形态变化可反映肝血的盛衰,换种说法可以叫“肝,其华在爪”。人体一旦出现了筋的毛病、指(趾)甲的毛病,我们首先也应该想到从肝来调理。
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一般情况下,肝脏不好要做功能性检查、形态学检查、病因学检查等检查,具体内容如下:
1.功能性检查:如果患者肝脏不好,可以通过功能性检查来明确患者肝脏的功能,有助于了解患者肝脏功能是否受损。
2.形态学检查:如果患者肝脏不好,可以通过形态学检查来明确肝脏的具体情况。通过肝脏彩超有助于了解患者肝脏的大小、结构是否出现了异常变化,有助于对患者病情进行判断。
3.病因学检查:如果患者肝脏不好,可以通过丙肝抗体检查、甲状腺功能检查等方式来明确患者是否患有其他疾病,以明确患者肝脏不好的具体病因,有助于对症进行治疗。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,肝脏不好的患者需要适当的休息和运动,调整饮食,在应用其他药物的时候注意甄别。具体分析如下:
通常来讲,肝脏不好的患者要早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠休息时间。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,运动量以活动后没有劳累感为宜,注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,以低脂、高蛋白和高维生素饮食为主,尽量不吃含防腐剂的食物。不暴饮暴食,戒烟戒酒。在患者出现其他疾病,进行药物选择的时候,要避免对肝脏有损伤的药物。除此之外,患者还要避免呼吸道、消化道的感染,以免加重肝损伤。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

按时睡觉。从中医理论上讲,晚上11点到凌晨1点是肝脏的排毒时间。只有人体进入深度休眠状态时,肝脏细胞功能才能得到恢复。饮食清淡。病人不能吃生冷、辛辣、刺激性食物,尤其是生的葱姜蒜。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入:一、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。二、鱼、肉、豆制品等食物,三、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素的食物。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

正常的指甲是光滑坚硬,外表看上去红润有光泽。肝脏不好的人,指甲会发白,没有血色,透明的像玻璃一样,多见于肝硬化病人。如果指甲发黄,多见于缺乏维生素,指甲变薄变脆,多考虑是缺钙或者是缺乏微量元素。根据中医基础理论,肝主血,其华在爪,肝血不足的病人,指甲会发白变脆,而且指甲会上翘,多见于缺铁性贫血。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝不好一般要注意合理膳食、作息规律、避免不良习惯。
1.合理膳食:肝不好需要合理膳食,摄入适量的蛋白和维他命,减少脂肪、盐、糖的摄入。
2.作息规律:肝不好也需要作息规律,要多休息,多锻炼,不要过度疲劳,要有规律的性生活,不要晚睡,要以积极的心态去对待人生。
3.避免不良习惯:要保持好的卫生、洗手、不喝生水、不吃生冷不卫生的食品,禁止饮酒和吸烟。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤