更年期综合征持续的时间,不同患者表现不同。多数患者发生于45-55岁年龄段,部分患者于绝经后2-3年,症状可逐渐消失,少部患者持续时间较长,可持续至绝经后5-10年。持续时间与患者性格、生活压力、生活习惯等方面相关。如平时压力较大,或家庭生活欠和谐,易加重更年期症状;如生活比较舒适,心情比较愉悦,生活压力较小,性格比较开朗,则持续时间较短,且症状表现较轻。
更年期综合症的表现主要有腰膝酸软,头晕,耳鸣,脱发,记忆力减退,精神不振,失眠,性功能减退,以及内分泌紊乱导致的粉刺,痤疮等。不同女性各个年龄段的表现也会有不同。
女性朋友在45~55岁之间就会进入更年期,出现更年期综合征,有些女性朋友症状轻,有些女性朋友症状严重,这是卵巢功能衰退,卵巢分泌性激素减少导致的,是正常生理现象,更年期综合征有的人可持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或者消失。
首先更年期综合症是基本妇女都有的一个症状,这种病状通常是没有具体的康复时间。更年期综合征,是从45-50岁之间发生的,随着时间会慢慢消失。建议注意生活规律和饮食习惯避免过度紧张和劳累;增加含有钙质的食物。
这种更年期综合征引起的疾病反应情况是比较顽固性的情况的,时间是比较久的情况的。患者平时注意自己的情绪调节控制,根据自己的情况去当地医院找中医医师对症治疗控制,费用在各地是不一样。
更年期症状每个人都不相同,有人觉得烦躁不安,忽冷忽热,月经不调等,因为体质,心理素质甚至文化信仰的不同,更年期带给每个妇女的症状会不同,有效的自我调整会让患者更轻松地度过更年期,比如适当运动,多饮水,规律休息,适当的日照时间,愉快的心情等。