通常情况下,肾结石碎石后饮食应注意清淡。具体情况分析如下:
肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物,最常见的表现是腰痛和血尿。肾结石患者碎石后,饮食方面要以清淡为主,多吃一些富含水分的水果和蔬菜,有利于肾结石的排泄和碎石后病情的恢复。患者还应多喝水,多排尿,可以预防肾结石复发。
通常情况下,肾结石患者应尽量不吃,含草酸类的水果,比如葡萄,无花果等因为含草酸比较高的话,会形成草酸盐结晶,形成草酸性的结石;尽量不吃吃一些含草酸盐过于丰富的食物,比如豆类,芹菜,巧克力,以免加重病情。
肾结石患者注意饮食的同时,还可按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。病情严重时,患者还可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
患有肾结石的在日常的生活中不要食用辛辣、具有刺激性的食物,这些食物会导致药物药效降低。应当多吃清淡食物。同时还不可以食用含草酸过高或者是高钙的食物,比如菠菜、芹菜、甘蓝等。
饮食上需注意少摄入动物蛋白和精制糖类,多摄入富含纤维素的食物。当动物蛋白摄入减少时,尿中钙、草酸和尿酸的排泄减少,结石形成的危险性也降低。口服糖类尤其是单糖和乳糖,都可能促进肠道内钙的吸收。
日常生活中要多注意,避免出现肾结石,减少食盐、蛋白质、嘌呤的摄入量,不能食用草酸含量高的食品。
第一,要注意减少食盐的摄入量,食盐摄入量要控制在2-3g左右,否则会导致肾脏结石。
第二,蛋白质含量较高的食品是不能吃的,因为摄入过多的高蛋白食品会导致肾和尿液中钙、草酸含量升高。肾结石、输尿管结石,不能及时排出钙、草酸、尿酸等。
第三,不能食用草酸含量高的食品,因为草酸积累过多,会引起肾结石,主要是因为菠菜、葡萄、茶叶、橘子、番茄等,都是草酸含量高的原因。
第四,不能食用含大量嘌呤的食品,因为人体的嘌呤含量高,会产生大量的代谢产物,而尿酸则会促进尿中的草酸盐沉积,另外,动物内脏、花生、菠菜等含有大量嘌呤的食品。
第五,不要食用富含油脂的食物,过量的食物会降低肠内的钙质,导致对草酸盐的吸收增加,从而导致肾脏结石的发生。
肾结石的饮食和普通人没有什么区别,不需要特别的注意事项。
患者可以多食用肉类、水果、蔬菜,比如羊肉、鸡肉、鱼、苹果、桃、梨、香蕉等。患者的饮食越好,对身体的影响就会更大。肾结石的主要成份为草酸钙,可以少吃一些含有大量的钙质和草酸的食品,比如菠菜、豆腐、马铃薯、茶叶等,但是不能绝对不能不吃。平时要注意多饮水,多排尿,多做运动,并定时做检查。