可以多吃清凉的食物。也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。
湿疹可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应多吃一些清淡的食物。
如果患上了湿疹多数是由于过敏性因素造成的，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物，例如苹果和香蕉，也可以适当的吃一些橘子。同时还应注意调整饮食，可以适当的喝一些小米粥或者是八宝粥。
在平时需要做好皮肤的护理工作，如果症状较严重，可以服用抗组胺的药物治疗。
吃含有丰富维生素c的水果和蔬菜，其中包括西红柿，猕猴桃，但是需要注意不能吃芒果和菠萝，因为某菠萝里面还有大量的致敏因子，有可能会导致这种过敏因素导致的湿疹症状持续加重，从而导致身上的红斑丘疹，水疱，大疱症状更加严重。
有湿疹可以吃一些清淡的食物，能够帮助病情的恢复。
有湿疹可能是由于环境的因素或者是不良的饮食习惯所导致的，因此就要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果和胡萝卜以及草莓等，要减少吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者是大蒜，会对皮肤造成一定的伤害。
平时要保持皮肤清洁，注意室内有良好的通风。
湿疹忌吃海鲜类的食物，也要避免吃辛辣和刺激性的食物。
湿疹属于比较常见的皮肤病，多数是由于遗传因素或者是免疫因素所导致的，患上湿疹后要避免吃海鲜和刺激性的东西，否则很有可能会引起皮肤过敏，还有可能会导致湿疹加重。另外在患上湿疹后，可以外用糠酸莫米松乳膏或者是曲安奈德乳膏治疗，才可以改善临床症状。
平时要避免生活在潮湿的环境内，以免加重湿疹。
