牙齿肉肿了，通常是由于牙龈炎局限性急性发作或龈乳头炎所造成。如果牙齿是智齿，也有可能是智齿冠周炎急性发作。牙龈炎的局限性发作通常是由于口腔清洁卫生不佳，龈沟里残留食物残渣，且环境封闭细菌容易滋生所导致。
牙龈内侧肿了个包如果摸着小包是硬的而且表面黏膜是粉红色的，透出里面的白色，摸着不疼是牙槽骨发生了增生，可以不进行治疗，进行观察，牙槽骨的增生对整个口腔的功能没有什么影响，所以可以不进行手术治疗。
属于急性牙龈炎，除了肿痛还会有刷牙时牙龈出血等症状，常见原因是熬夜、劳累、休息不好、喝水少，过食辛辣刺激食物或者感冒、上火等。可以口服相关药物，多喝水，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，避免着急上火；另外注意保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，餐后用淡盐水漱口。
牙龈肿了个包，可能是牙齿龋坏严重，导致根尖周炎，炎症突破骨质达到黏膜下，形成脓肿。当炎症突破骨质到骨膜时，压力过大出现疼痛明显，炎症穿破骨膜达黏膜下时，疼痛缓解，但是容易形成脓液，有时溃破形成瘘管。
牙龈肿了一个包，是干燥上火引起的牙龈炎的情况，建议要清淡饮食，不要熬夜劳累，可以用清热解毒药物治疗。如果不消肿，就要到医院检查一下患牙，拍个牙片确诊了，对症治疗。
需要治疗坏牙、及时切开引流、彻底冲洗脓液、上药，同时应用抗生素消炎。如果肿胀处存在龋坏明显的牙齿，X线显示根尖部有较大阴影，需要对患牙进行开髓引流，冲洗根管并放置消毒棉捻。
