痛经且量少可能是体内瘀血阻滞、受寒着凉、肝郁不舒等原因引起的。
痛经且量少，首先考虑可能是体内瘀血阻滞引起的，也有可能是经期受寒着凉而导致的寒凝血瘀，还可能是肝郁不舒导致气滞血瘀而引起的。其次，如果患者本身气血不足或者是自身体质偏弱、患有某些器质性疾病，比如子宫内膜结核、子宫发育不良等，这些都可能会导致患者来月经的时候痛经且量少。
一般情况下，痛经很厉害可根据形成的原因分为生理性与病理性。具体内容如下：
痛经是临床上的一个症状而不是疾病，最主要症状就是月经期出现下腹部坠胀、腰骶部酸痛。生理性多数是与宫寒，月经血淤积不通畅有关系，病理性的与子宫有器质性疾病，比如子宫腺肌瘤盆腔内膜异位症有关系，需要服用止痛药对症治疗，必要时手术治疗。
建议患者多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
原发性的痛经是指盆腔没有器质性的病变，病因是由于子宫痉挛性的收缩引起的子宫出血而导致的，发病的原因是由于子宫内膜，前列腺素类的物质，分泌量增多或者是分泌的平衡也关系。继发性痛经是月经期性生活，或者是人流分娩等因素引起的子宫内膜种植在宫腔以外的地方，引起内膜异位症，包括子宫腺肌症和巧克力囊肿。
小腹左边疼痛是因为附件炎左侧附件炎而引起的疼痛，需要去医院妇科做一个检查。如果是附件炎出现疼痛的症状，不属于痛经，可以吃一些消炎药或者是输液来治疗，要注意禁止同房。
主要有原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经，肚子受凉都有可能会引起痛经的，需要到医院进行检查，引起痛经的原因有子宫颈管的狭窄，经血外流不畅，产生痛经，子宫发育不良导致子宫供应血异常。针对性治疗原发性痛经可以在医生指导下采用止痛类的药物。