痛经之后，可以通过饮食的护理达到治疗效果，平时要尽量少吃生冷，冰冻的酸性食物，也不要吃刺激性的辛辣食品，包括猪大肠，叉烧，咸肉，应该以温和的蔬菜水果调理为主，比如西红柿，石榴，草莓，杨桃，椰子等。
本药使用当天是有缓解作用功能效果的，此药主要是有镇痛活血消瘀的作用效果。的作用效果就是改善痛经和月经不调的，特别是宫寒体质引起的月经不调效果更好。临床使用一般是在月经前3~5天或者是月经当时开始使用。
如果痛经了三天，可以看一下有没有存在细菌感染阴道或者是出现了子宫内膜炎，阴道炎等症状。有些人就是因为子宫出现了异常表现，包括子宫内膜出血，子宫内膜搔痒，剥落等，对人体的伤害是非常大的。也会影响内分泌调节，所以尽量不要过度劳累。
痛经是来月经时前列腺素增高引起来的，也有可能是子宫内膜异位症，盆腔炎性疾病，宫颈管粘连等。对于器质性病变引起的痛经，主要针对原因进行手术治疗，同时可配合药物治疗减轻症状。
痛经主要是在月经期间的一种腹痛。在月经前期到月经结束之前都会存在。如果是有子宫腺肌症，子宫内膜异位症的越来越重，是需要手术治疗的，是普通的痛经，随着卵巢功能的下降持续到年龄增大会逐渐缓解。