治疗早泄平时多运动锻炼，强健的身体才是不早泄的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。
早泄目前国际上也没有明确的定义，早泄指的是性生活时间少于两三分钟。如果有早泄，首先要排除一下有没有前列腺炎，如果有前列腺炎，那是需要积极对症治疗的，同事不要吃辛辣刺激性食物。不要喝酒，不要久坐。
刚刚接触性生活，的确是容易出现射精过快现象，在性爱前要做足前戏工作，不要一味的抽插，是需要多掌握一些性爱技巧的，在这样可以在性爱过程中，加以运用，同时要注意性爱体位的变换，还有就是在同房时可以使用双层避孕套，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间，加深夫妻之间的感情，不要因为性而影响到感情。但是由于一些外在的原因使他以为自己早泄。还有一些人认为性时间变短，满足不了对方需求，也自己认为早泄。这个也属于伪早泄。
当地有名气的医院也比较多，一般比较好的三甲医院和专科医院很多，早泄主要表现为性生活时间过短，数秒至一分钟左右，会导致夫妻感情不好，心理出现自卑等情况，发病原因主要和心理因素，外界因素，疾病因素等有关系，可以先明确病因然后针对性医治。
长时间禁欲后，出现射精过快是正常现象，不用紧张，但是如果每次性生活都短于3min，可以诊断为早泄，早泄可以去正规医院，以免上当受骗。不要盲目的相信网络上的虚假医院宣传的男科广告，也不要过于的紧张，放松心情相信自己是可以行的，平时多注意休息，少抽烟少喝酒，清淡饮食，多锻炼身体。