中医治疗外阴萎缩一般采用的是辨证施治，对症治疗法，究其根源，辨证施治，对症下药，是一种比较保守的治疗方法。通过中药内服，外洗，熏洗等方法进行治疗。而且中医治疗效果明显，且无痛苦，无创伤，安全性高，无毒副作用。
平时要保持阴部干燥，多用清水清洗阴部，注意个人卫生勤换洗内裤，穿纯棉较好的内裤，要注意性生活的洁净，平时要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣有刺激性的食物，还要保持良好的睡眠。
注意外阴清洁：女性朋友在生活中一定要注意保持外阴干爽、清凉、通风，避免摩擦刺激，禁忌搔抓等。不可过度清洗外阴，一周清洗2到3次即可，清洗的时候不可使用肥皂或者是碱性清洗液，避免开水过烫等。
外阴萎缩的治疗方法，是要看个人情况来决定的。因为是由外阴白斑导致外阴白斑的。在医学名称为外阴白色病损，外阴白色病变或外阴营养不良。所谓外阴白斑实际上是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。
都是激素治疗。外阴阴道萎缩可致性功能障碍，局部使用雌激素是有效的方法。片剂、凝胶、霜剂、阴道环均同有效，可的喜好选择使用。阴道使用雌激素全身吸收有限，但治疗者的血清雌激素浓度仍高于不治疗的。
可以使用药物进行治疗，补充雌激素，这也是针对病因的治疗。增加阴道抵抗力可以软膏涂抹，每日1-2次，连用2周，还可以阴道和外阴局部使用抗生类药物软膏。治疗同时要注意饮食清淡。