去正规医院的皮肤科检查诊治。有溃疡或苔藓样改变，需要取局部组织做活检，以防外阴癌。平时少食辛辣食物，保持外阴清洁，避免肥皂擦洗，搔抓及使用有刺激性药物，可以用一些消炎药涂抹。
外阴白斑不能自愈，需及时就医。去正规医院妇科检查治疗，外阴白斑也就是外阴营养不良。平时要注意保持阴部清洁，少吃辛辣的食物。保持良好情绪，暂停过性生活。不要熬夜，作息要规律。
外阴白斑发病原因尚不明确，也称外阴营养不良，要戒烟酒，饮食要清淡。如果症状严重，有溃疡或苔藓样改变，需要取局部组织做活检，以防外阴癌。可用一些消炎的药物治疗效果较好。也可以用软膏涂抹。
早期表现为外阴明显瘙痒和灰白色或白色斑块病变。瘙痒持续时间较长，不分季节与昼夜，常常很难忍受。灰白色或白色斑块多见于小阴唇内外侧、阴蒂及大阴唇内侧，表面角化，粗糙，肥厚，甚至有皲裂、溃疡，周围界线清楚，外形多不规则，可单发或多发。
外阴白斑病不是不治之症，只要通过及时、规范、长期的治疗，可获得满意的疗效。如果部分病人病情缓解后复发，经过再次治疗，患处皮损也可完全消退。一旦怀疑患有外阴白斑，应及时去医院就诊，明确诊断，对症治疗。
中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗，无副作用、效果集中、靶向性强富含多种活性因子和修复因子以及特有的高强度渗透，可快速渗透于体内病变组织部位，渗透部位的强大能量可瞬间使病变组织产生不可逆转的凝固性坏死，而周围组织却不会有任何损伤，不影响日后再生育，不耽误学习工作，打造了“只除病变不伤组织”的创新性临床疗效。