小三阳平时要注意低脂肪饮食，不要饮酒，不能使用对肝脏有损害的药物，并定期复查，如果病毒复制活跃，还需要使用抗乙肝病毒药物治疗，不能吃辛辣的食物，不能饮酒，高蛋白低脂肪摄入，要适当的进行一些体育运动来提高机体免疫力。
对于小三阳，如果肝功能比较正常，B超正常，提示是携带者，这时首先是不需要药物治疗。平常在饮食过程中注意以清淡为主，三分荤、七分素不要吃太油炸、油腻的食物，不要喝饮料，千万不要饮酒，要注意不要熬夜。
乙肝小三阳的病人首先要严格戒酒，饮食上要忌吃生冷以及辛辣、刺激性的食物，忌吃油炸食品以及油腻食物，不可过饱，切忌暴饮暴食。要适量摄入蛋白，瘦肉、鱼类、禽蛋等，需要少吃或者尽量不吃蛋黄，适当补充维生素。
小三阳病毒比较弱传染性很小，可以正常的工作和生活，建议定期复查肝功能，肝胆彩超，病毒定量，血常规等检查，根据医生的诊断用药，平时要保持心情愉快，避免精神紧张，清淡饮食，戒烟酒。
乙肝小三阳病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是水果当中的葡萄，苹果等，含有大量的维生素，可以起到抗氧化的作用，可以从某种程度上保肝护肝，另外要注意适当的摄入优质蛋白，不要饮酒，不要过于劳累。