鱼鳞病病人要注意饮食结构的调整，病人应当以清淡的饮食为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物只会令病人的病情更加的严重，病人在平时还要多喝水，有利于排出病人身体的毒素。在冬季的时候病人不宜洗澡过勤，更不能使用碱性的肥皂，洗澡之后要及时的涂抹护肤产品，保持皮肤的湿润，减少鳞屑的产生。
可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。
是皮肤干燥，伴有像鱼鳞一样的鳞屑为主要表现的一种疾病，属于遗传性皮肤病。表现主要是伴有淡褐色或者深褐色的菱形多角形的鳞屑，鳞屑一般紧贴在皮肤上，但是边缘是可以剥离的。治疗主要局部用一些软膏。
选择一些活血调肤，具有养血，祛风通络的药物从体内调理.，外结合一些保湿和滋润的功能中药膏或润肤露.，要心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，积极配合大夫，坚持治疗.多运动。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
鱼鳞病是基因问题，目前没有方法能够改变基因，因此鱼鳞病是无法治好的。但是通过中药熏蒸治疗配合对症的药物可以恢复皮肤排汗和吸收的功能，从而使皮肤能够分泌油脂和汗液自行滋润皮肤，保持皮肤的光滑，同时后期的护理不可忽视，鱼鳞皮肤必须要进行护理，这样才能持续修复皮肤功能，滋养皮肤，抑制鳞屑再生。