常年患有口腔溃疡和口干可能与维生素缺乏或不良饮食习惯有关。平时,应该注意保持三餐的正常饮食。不要吃辛辣食物、冷饮和烧烤食物。多吃些养胃的食物,吃些新鲜蔬菜和水果。
很多口腔粘膜的溃疡患者身体内都缺少微量元素锌,特别是那些反反复复发生口腔粘膜的溃疡的人,在进行微量元素检测时都发现体内明显缺锌。及时补锌后,虽然不能治好,但患者的复发期限往往都会明显延长,可以适量补充。要营养饮食均衡,营养,多吃水果,蔬菜富含维生素,同时避免吃上火、辛辣刺激的食物,一定要注意口腔的卫生,平时饭前,饭后要漱口。
反复口腔溃疡,通常2周自愈,局部可用止痛类药物,进行消炎、止痛,促进溃疡愈合。其次是自身免疫性疾病引起的口腔溃疡,可以采取免疫抑制剂,同时口服维生素,从而维持正常代谢功能,促进疾病愈合。
经常性口腔溃疡应首先放弃吃槟榔的习惯。现在有明确的研究表明,长期食用槟榔可能会导致一些口腔癌。现在应该注意自己的口腔清洁,然后可以吃一些维生素补充剂来提高自己的免疫力,饮食也应该注意清淡,也有助于预防口腔溃疡。另一件事是早晚刷牙,注意口腔卫生。
口腔溃疡以消除病因、增强体质、对症治疗为主,治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合,中西医治疗相结合,生理和心理治疗相结合。平时一定注意加强营养,注意饮食营养、均衡,避免劳累,适度锻炼,愉悦生活。