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社交恐惧自己说话没有主见害怕出门

会员168511040 17岁 悬赏5元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每次出门的时候不太敢和别人对视 眼睛不舒服 容易淌眼泪 感觉不自在 对人有点恐惧感 有点还怕人 胆子小
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王磊 主治医师 燕郊人民医院 内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
已帮助用户: 106079
问题分析:您好,您社交恐惧,自己说话没有主见,针对你说的情况仔细考虑,你说的情况你可以每天找一些你感兴趣的事情做,
指导建议:有利于自己的事业的事情做,如果害怕可以和你的知心好友尽量在一起做,分散一下注意力,这样慢慢就好了
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相关问答

问题分析:从您的描述来看,您这种情况是患了心理疾病(比如,有可能是患了社交恐惧症)。
指导建议:针对这种情况,您首先需要做自我心理疏导和心理调节。必要时还需要看看心理医生进行诊治。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

问题分析:要看平时的情绪好不好,因为这个也可能就是过度的敏感,所以导致这个情况。而如果情绪不好,就是会影响的,另外也要注意既往是不是有过不好的经历导致的,都是可能影响的。
指导建议:1用药建议:如果情绪不好导致,可以考虑使用调整情绪的药物2生活建议:要保持良好的生活习惯,规律的睡眠习惯,有和睦的家庭环境,适度的运动,并且要劳逸结合,减少压力,积极参加社交活动,多进行交流,要主动的诉说自己内心想法。3检查建议:本平台主要还是文字交流,局限性较大,限制因素多,而精神心理问题都是需要根据外在表现判断,因此最终的确定,都是需要就医的

佟靓 主治医师 精神科 云南省精神病医院 已帮助用户:75523
擅长:精神科,心理咨询

自己跟自己说话应该不是妄想症引起的。
自己跟自己说话是一种比较常见的心理疾病,有可能是心理压力过大或者是双向情感障碍等原因引起的,应该不是妄想症引起的。患者出现自己跟自己说话,需要及时到三甲医院的心理科进行心理评估来判断病情,可以在医生的指导下,通过心理疏导来进行治疗。
平时要多做一些户外运动,比如打羽毛球或者是打篮球,都可以加快身体的新陈代谢,能使心理得到放松缓解心理疾病。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

问题分析:像这种情况一般的都是比较内向,他与别人进行交流的时候比较紧张,不自觉的就把注意力放在了自己身上某一部位,越这样越觉得不自然,其实主要的问题还是缺乏锻炼,性格来说是比较难改变的,但是说话是可以锻炼的。
指导建议:首先说话的时候一定要找到自信,只有和明显不如自己的人进行交谈的时候,才会感觉到一丝放松。其实这也是缺乏自信的一种表现,可以考虑一个陌生的人开始着手锻炼,比如去商场或者菜市场与商贩交谈,对于他们来说你就是上帝,所以你就没有那么紧张,交谈的时候眼睛注视别人的鼻子,或者盯着别人某一部位,这样注意力就不会放在自己身上了。因为你的情况不适合使用药物,想要改变的话就得多锻炼,多交流。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

割双眼皮后通常不可以出门,一般需要在一周后可以出门。一般在做双眼皮手术时是会在眼皮处留下创口,而且会出现眼部红肿的现象,由于伤口的原因是不可以出门的,避免眼部受风,如果眼部受风,很有可能需要打破伤风针,所以也会相对的麻烦,而且还会有可能出现伤口的感染,通常在7天左右可以进行拆线手术,一般在拆线以后可以出门。在日常生活中,也一定要注意好双眼的防护工作,尽量不要碰水。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

问题分析:您好,根据症状显示,是有工作生活压力,影响到情绪,导致的焦虑。
指导建议:这种情况可以使用解郁丸口服,来帮助舒缓情绪。同时,需要到心理门诊就诊,通过心理咨询来舒缓情绪压力,学习和家人正常沟通交流和表达自主意愿。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病