首先，饮食要规律、多样化，营养要均衡，饮食以清淡、易消化为主，尽量避免食用含糖量高的食品，例如多吃一些五谷杂粮及新鲜的蔬菜、水果，多吃胡萝卜、菌类食物、紫甘蓝及海带等增强机体免疫力的蔬菜等；而且还要荤素搭配，还要多食牛奶、大豆类及其制品、瘦肉、鱼肉等，加强营养，增强抗病的能力。
乳腺癌是比较常见的恶性肿瘤，女性多于男性，一旦明确，及时规范的治疗是关键，早期乳腺癌是有好的可能，首选的治疗是手术，术后需要根据病理结果来采取后续的治疗手段。手术后切口愈合后，就可以性生活，合理适度的性生活对健康是有一定的好处。平时保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物。
甲癌是甲状腺癌，它的发病部位就和乳腺癌不同，他是在脖子上。而且甲状腺癌是一种甲状腺恶性肿瘤。乳腺癌的发病并没有很明显的症状，一般早期很难被人发现，大多是体检的时候才会发现的。
饮食上要多进食营养、清淡易消化的食物，切忌进食过热、粗糙、辛辣等食物，少食多餐，每日6—7顿为宜，避免吃气味过浓或者油腻的食物，多吃点瘦肉、大豆等食物，以炖煮为主要烹饪方式。
乳腺癌会引起肩膀酸痛，一方面与乳腺癌手术之后局部的淋巴引流障碍而引起的肢体酸胀不适有关，另外一方面需要考虑是由于乳腺癌发生了骨转移而引起的肩膀酸痛。