腰椎间盘突出并伴有脚趾麻木的症状多数都是由于压迫所造成的，所以想要改善的话除了每天泡脚按摩促进血液循环以外，还需要及时的治疗腰椎间盘突出的症状，平时尽量避免久站久坐。
腰椎间盘突出并伴有脚趾麻木的症状多数都是由于压迫所造成的，所以想要改善的话除了每天泡脚按摩促进血液循环以外，还需要及时的治疗腰椎间盘突出的症状，平时尽量避免久站久坐。
都是先保守治疗，保守治疗无效，可以选择手术。腰椎间盘突出如果引起疼痛，麻木症状，牵引推拿按摩针灸治疗，如果症状3个月以上无法缓解，甚至加重，到骨科专科医院进行微创手术治疗。
都是先保守治疗，保守治疗无效，可以选择手术。腰椎间盘突出如果引起疼痛，麻木症状，牵引推拿按摩针灸治疗，如果症状3个月以上无法缓解，甚至加重，到骨科专科医院进行微创手术治疗。
腰椎间盘突出症可以通过服用脱水消肿、营养神经的药物来治疗。腰椎间盘突出症的治疗，80%是不需要外科治疗的，可以选择在卧床休息。配合牵引，还需要用到脱水消肿的药物。还可以口服神经妥乐平等营养神经的药物，对于腰椎间盘突出导致的根性疼痛有很好的疗效，属于保守疗法。保守治疗无效的话，可以选择射频消融、臭氧、椎间孔镜等微创手术。现在最流行的就是微创技术由于伤口很小，而且出血少，恢复的也快，这是所有人都能接受的。
腰椎间盘突出腰疼可以采用保守疗法。在疼痛期要卧床休息，外敷膏药、理疗、紫外线、红外线、中医推拿等，如果有剧烈的疼痛，可以服用非甾体镇痛药，同时还可以服用一些活血化瘀的药物。可以通过牵引来缓解肩袖的压力，缓解疼痛、麻木等症状。如果不能通过保守治疗，可以考虑进行外科手术。比如椎板切除，腰椎融合，椎间盘切除等。