具体要据个人体质病情来定，一般不及时治疗，不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗，另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。
斑秃治疗方法和正常脱发方法一样，如果出现斑秃情况，可以用生姜进行擦拭，生姜对于初期的斑秃脱发具有很好的疗效，同时也要调节生活习惯，缓解精神压力。其实大部分脱发还是精神压力因素居多，所以保持一个良好的心态是必不可少的。
主要是由于工作的原因很疲劳，精神上的压力太大可能会出现。严重的问题也可能会增加，从而影响美观。首先应该避免过度疲劳，应该避免与疲劳结合，使用了很多草草、纱子、子汤，平时尽量不要吃油腻的东西。少吃甜的东西，要洗头发，使用三十度左右的水。
斑秃这种疾病主要是因为休息不好、睡眠不足、免疫力降低或者是外界刺激等综合因素，导致的头皮部位出现斑片性脱失的一种疾病。该种疾病想要治疗，选择使用口服药物，配合外用药物共同治疗，斑秃首先可以口服，养血生发的中成药物的同时，配合外用治疗脱发的洗剂，用药至少半个月以上，愿望的同时还要注意按时休息，不要劳累和紧张，保持平和的心态，饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，平时还要注意保暖，不要着凉。
可以局部使用刺激剂，是局部充血，促进毛囊的营养再生，斑秃有自然痊愈的倾向，所以不必过于紧张，很多人经过治疗都是可以治疗的，但是有少数会反复发生，所以治疗比较困难。
头上有斑秃可以通过生姜抹头，心态轻松和良好生活习惯来治疗。
斑秃是因为压力过大造成的，所以要放松心态，乐观治疗；斑秃也可以将生姜切成片，然后取一片生姜在没有头发的那块头皮上涂抹，让生姜汁进入到头皮里，时间久可以长出头发；良好的生活习惯对于身体健康很重要，对于你的头皮健康的重要性就更不用说了。睡觉、吃饭都要规律，不熬夜，吃饭不挑食，要有规律地锻炼身体，保持一个健康的体格杜绝斑秃现象。
建议：不用脱脂性强或碱性洗发剂，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。