从中医治疗方面来说，主张在低雌激素水平之下要调整身体的平衡，包括神经，还有精神躯体的症状平衡。中医辨证要根据临床的实际情况。以某个症状为主要的，比如潮热汗出比较多，这样的病人肝肾阴虚的辨证比较多。还有的人心烦气躁，精神忧郁或者是焦虑等，辨证是属于心肝火旺的比较多。
更年期综合征的治疗，分一般治疗和激素替代治疗。更年期的时候精神状况还可以，精神类型不稳定，或者精神状态不健全加剧，应该进行心理治疗。可选择适量的镇静药物以帮助睡眠。有利于调整神经功能，并且增加日晒的时间，补充钙剂。激素替代治疗的选择主要是选择天然性的雌激素为主，可以有效的控制潮热、多汗、阴道干燥和尿路感染，这样可以缓解更年期综合征。
更年期综合征需要到医院详细检查一下，如果是更年期综合征的话，进行心理调节。也可以用中药进行调理。除了更年期综合征以外，还需要排除甲状腺功能亢进等其他疾病引起的可能。
更年期综合症最常见的症状就是，心烦易乱，惊恐，易怒，主要考虑还是排卵结束，女性的不再来月经，激素水平变化引起的出现平时精神压力一定不要过大多注意休息保持睡眠不要熬夜养成良好的作息时间要保持心情愉悦。
更年期综合征是指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现，出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。建议到正规医院的中医科就诊，开取中药内服调理。平时自身调整情绪，饮食上低盐低脂饮食，少吃辛辣刺激食物等。
更年期综合征必须要进行适当的心理治疗。总的原则是用积极的心态去面对：首先是中年朋友应该对更年期方面的知识有一定的了解，从而正确认识更年期；然后是面对现实，树立信心，以乐观的态度和正确的方法去面对。