流产后子宫壁薄一般3个月左右，能恢复正常。
做人流手术时后，会对子宫内膜进行刮除，导致宫腔变薄。通常来说，在流产后3个月内，子宫壁会逐渐愈合。而切除的次数太多，会导致子宫内膜的永久损坏，术后的子宫很难恢复到原来的状态。女性同房时要注意做好避孕，不要过多地进行人工流产。
患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
流产后腰疼是可能是子宫收缩、盆腔出血引起的。
做完人流后会引起腰部疼痛。术后还会有骨盆充血，也有腰痛的症状。但是，术后不能好好休息，长期从事重体力工作，长期站着都会引起腰部疼痛。流产后有可能会发生腰部疼痛，一般会伴有腹痛和阴道分泌物增加等症状，建议使用抗菌药物进行治疗，还需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身体健康。
流产后子宫完全恢复正常的时间需要根据患者的身体状况进行判断，无准确时间。
流产对妇女有一定的伤害，一般要在6个月左右才能完全复原，这要看个人情况，多次流产后的子宫会更慢恢复。在人流后要多吃一些营养丰富的食品，比如含有蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、矿物质等食物等。如果还出现气血亏虚、脾肾不足的情况，可以服用一些具有补气养血，健脾滋肾的中成药。
有些药物的确是副作用较大，需要重新的调整一下用药的，对于轻微的精神病也不能忽视治疗，也是需要避免药物所引起的不良作用，如果不能调理好，那么这样是会直接影响到身体健康的，也是会造成内分泌紊乱，影响到正常的生育，对于精神疾病的治疗，需要一段时间的，不能轻易的停药。
在月经期间，盆腔和子宫会出现充血，会压迫腰底部，引起腰痛。女性来例假后腰疼，可能是因为妇科炎症，也可能是因为腰部的问题，比如慢性盆腔炎，或者是宫颈炎。此时不仅会有腰部酸痛，还会伴有小腹疼痛、白带分泌物异常等情况。腰椎间盘突出和腰肌劳损是腰疼的主要原因。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，自己在饮食上一定要注意，不要吃辛辣刺激性的东西不要熬夜，不要劳累过度，要保持充足的睡眠。可以多到户外运动。
