乳腺增生平时应该注意什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
乳腺增生平时应该注意什么在单位每年二次体检都说我有小小乳腺增生,都说这是小间题可以不用理用,二年检查四次都是这样说,我想问问平时应吃点什么好,要不要多做乳房运动
想得到怎样的帮助:
乳腺增生平时应该注意什么
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
牛立志 主治医师 内科
擅长:肿瘤、癌症、肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、淋巴瘤...
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问题分析: 你好,心情还要一直保持开朗,不要生闷气、过于着急和暴躁,因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病,情绪调节是第一位的,同时应积极地治疗。
意见建议: 另外,尤其需要提醒从事脑力劳动女性注意的是,普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节。
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乳腺增生疾病是女性乳腺常见的疾病,一般乳腺增生有硬块,伴有乳腺胀痛,与月经期有关,患有乳腺增生疾病的应注意饮食忌辛辣刺激性食物,忌激素类药物,忌劳累熬夜,忌大量饮酒咖啡。清淡饮食,改变不良生活习惯。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生是女性常见病和多发病,是体内雌孕激素分布不平衡造成的,所以平时应该注意饮食起居,饮食上尽量吃清淡食物,少食油腻和高脂肪食物,因为脂肪过高的食物,可以促进体内激素分布不平衡,造成乳腺增生的加重,另外,女性的情绪波动,工作压力经常可以造成女性内分泌失调,间接导致乳腺增生。

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乳腺增生是女性常见的妇科疾病之一,一般由于内分泌失调、月经失调和长期的愤怒和愤怒会导致乳腺增生的发作。平时,应注意清淡饮食的选择,不要吃辛辣刺激的食物,平时要保持愉快的心情。如果乳房肿胀、疼痛和刺痛,必须去检查。

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乳腺增生是由于体内激素水平改变引起的,平时日常生活注意能够引起体内激素水平变化的食物是不建议服用的。同时还可以多进行乳房部位的按摩,能够有效缓解乳腺增生。乳清腺增生的病人淡饮食为主,油炸食品以及油腻的食物少吃。

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乳腺增生是女性的一种常见病和多发病,多数是由于人体内分泌失调,引起的一种慢性乳腺疾病。饮食对于乳腺增生,起着至关重要的作用,平时应该多注意吃些粗粮以及新鲜的蔬菜、水果,三餐要有规律,饮食要均衡,尽量吃维生素含量比较高的食物。

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平时应该注意饮食起居,饮食上尽量吃清淡食物,少食油腻和高脂肪食物,因为脂肪过高的食物,可以促进体内激素分布不平衡,造成乳腺增生的加重,另外,情绪波动喝工作压力经常可以造成女性内分泌失调,间接导致乳腺增生。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。