乳晕发痒起皮是乳头湿疹，是由多种内、外因素引起的浅层真皮和表皮炎症。病因复杂，与变态反应有一定关系。不要吃辛辣与鱼、虾、不要戴大紧乳罩。避免用手抓挠，以免造成感染，注意保暖。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
是否有皮疹或者慢性皮炎等疾病，单纯的乳头乳晕发痒，应该考虑是皮肤来源的疾病，而到皮肤科去就诊，适当的外用药物，另外有一部分是在青春期，或者有明显的乳腺增生的症状，也会出现局部的胀痛或者痒痛。
乳晕发痒是由于细菌导致感染的，可以用温水擦拭乳房以及乳晕，涂抹一些止痒的药膏，每天晚上都要清洗并且内衣穿些纯棉透气性好的，要到医院乳腺科进行检查，看是否有乳腺增生或乳腺炎的疾病。内衣要宽松舒适。经常洗澡。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
一般来讲，乳头起皮可能是由下列因素造成的：
1、乳头干燥、脱皮是因为胸部的某些分泌物不能及时清理，或是穿着劣质的文胸。这个时候可以先把乳头洗干净，再换上质量好一点的文胸。
2、可能是乳头湿疹，也可能是因为湿疹导致了乳头脱皮。如果是这样的话，最好不要用手去挠乳头。
3、可能是过敏性皮炎所致。如果是这样的话，可以在乳头清洁后用皮炎平软膏涂在乳头上。
乳房出水是乳腺病变的一个信号，可以到正规医院做个乳腺检查，做下钼靶排除一下。不要吃辛辣食物和油腻食品。平时穿点宽松的内衣，保持心情舒畅，注意休息，避免服用含有雌激素的保健品或者是化妆品。
乳房和乳头疼痛这考虑可能是体内激素变化引起的，但也不排除是乳腺疾病乳腺增生的情况。考虑注意乳房卫生，禁食辛辣刺激性食物，不要挤捏，疼痛可以毛巾热敷，按摩一下，必要时应该去医院做乳腺彩超检查，服用药物进行治疗。