寒气重吃什么好呢?

会员141201840 32岁 已回复
最近天气一下子转凉,身体也开始不舒服,总是容易感冒流鼻涕,脸上苍白,总是觉得血脉不畅通,气血不足,容易头晕,手脚冰凉。晚上不容易睡着,很容易做恶梦,身体容易感觉疲乏。医生说是寒气重。 想得到怎样的帮助:寒气重吃什么好呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,你所说的这种情况,容易感冒流鼻涕,脸上苍白,手脚冰凉、身体容易疲乏,这些症状,考虑是阳气虚的可能性比较大。指导意见:建议:尽早去看中医,进行辨证施治,吃中医治疗。同时,应该穿厚衣哦服,注意保暖。每天晚上用生姜、艾叶煮水泡脚,以泡至后背微汗为度。以上是对“寒气重吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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一般情况下,身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好,具体内容如下:
1.薏苡仁:如果患者身体寒气重,可以适量地吃薏苡仁,来健脾益气、祛除湿气,改善患者身体寒气重的症状。
2.生姜:如果患者身体寒气重,可以适量地吃生姜,生姜味辛、性温,有助于温中驱寒,能够为患者散水气、除寒湿,有助于改善患者身体寒气重的症状。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肺栓塞可以选择润燥滋阴,化痰止咳的食物比较好,比如川贝,银耳,蜂蜜等,不仅能够帮助缓解咳嗽咳痰的症状,还具有清热利尿的功效,患者在饮食方面要注意清淡,不要吃油腻和太咸的食物,可以选择瘦肉和馒头之类的,要吃性热的食物,比如羊肉,辣椒,患者可以多吃一些白萝卜,白萝卜具有理气化肺,清热解毒的功效,能缓解肺栓塞患者咳嗽的症状。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

应该多吃热性的食物,羊肉性味甘温。量高于牛肉。肉有丰富营养,是冬令祛寒和进补的壮阳佳品。月食之可使手脚温暖,增加祛寒能力。狗肉性温、味甘。安五脏、暖腰膝、温肾、壮阳,善治脾胃虚寒之病。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

总的来说,孕妇的饮食原则上应该是多样化的,应该多吃营养丰富、易消化的食物。
孕妇前三个月要补充叶酸,防止胎儿畸形,常吃含铁丰富的食物,如各种绿色蔬菜;选择碘盐,因为孕妇吸收的碘比普通人多。如果孕期呕吐严重,可以少量多餐,不要吃刺激性的东西,保证一定量的鱼、禽、蛋、奶、瘦肉。
此外,孕妇还应该控制体重,进行适当的体育活动。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

肺炎发烧一般可以蔬菜、水果等食物比较好。肺炎引起的发热要在饮食上可以选择清淡以及容易消化和吸收的食物,还需要注意选择营养丰富的食物,比如可以多吃蔬菜,因为蔬菜中含有丰富的营养元素,尤其是维生素C的含量比较多,可以提高人体的免疫力。患者禁忌食用寒凉以及过于生冷的食物,治疗肺炎时要选择合适的抗生素进行抗感染治疗。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩寒气重的时候会出现面色苍白、舌苔白腻、小便清长、大便溏稀、脉搏无力、手脚冰凉、容易出汗、不思饮食等症状。
小孩体内寒气重的时候抵抗力也会降低,影响宝宝的身体健康。建议及时到医院就诊,以免延误病情。
寒气重主要是由于平时吃一些寒冷的食物,导致寒湿内侵。可以使用艾叶煎汁给小孩泡澡,有助于去掉体内寒气。另外也可以给孩子做针灸,平时给孩子喝一些红糖水,或者姜汤,也能够祛除寒气。也可以给宝宝推拿和按摩,加速血液循环,这样也能够排除体内寒气。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。