主要是养生方面的问题

会员141198300 53岁 已回复
您好,请问大枣、姜、枸杞和玛卡可以混吃吗?有何禁忌?各自比例多少?谢谢。想得到的帮助:我现在想养生,但是不知道相关食物如何服用。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
病情分析:您好,养生也需要辩证论治。您的具体情况不明确,不知道有哪些不舒服?最好详细描述一下自己的问题再决定具体用药。大枣补气养血,生姜温中散寒止呕和胃,枸杞滋补肝肾明目,玛卡属于泊来品,可以增强体力,提高生育能力。指导意见:您所列举的这些没有配伍禁忌,可以同服,具体比例没有循证医学资料可循,只能按照医生用药习惯或者自己的喜好决定。以上是对“主要是养生方面的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
相关问答

女人养生的方法主要有以下几种:不要用凉水洗脚,炎热的夏天很多人喜欢用凉水洗脚,人体脚下的汗腺比较发达,用凉水洗脚会使毛孔堵塞,使汗腺关闭。多吃含有维生素的食物。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

可以采取坐或卧的姿势来收缩和放松等长的肌肉,抬起四肢,弯曲和伸展,旋转关节等。其特点是股骨头不受压迫,所以在移动关节时,患病髋关节再次受伤的概率很小。肌肉运动的作用和目的是预防和治疗肌肉萎缩,增强肌肉力量,促进下肢和股骨头的血液循环,加速静脉回流,消除水肿,促进积液和水肿吸收,促进组织吸收和组织损伤。股骨头坏死。通常浸泡在温泉和热水中有助于改善髋关节股骨头的血液供应。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

除了传统的辨证论治用中药之外,还可以用针灸、推拿、外敷等方法。针灸是根据中医理论辨证施穴,进行适量刺激,促进经络气血运行通畅,协调脏腑、平衡阴阳,起到降压作用。还有耳穴敷贴、穴位缴贴、穴位拔罐等。推拿也是基于中医基本理论,辨证论治、循经取穴,用推法、摩法、揉法、按法等不同方法在特定部位进行治疗。临床实践证明,针灸、推拿、外敷等能够作为高血压病治疗的有效途径和方法。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

增强记忆,蛋黄中的卵磷脂、胆固醇和卵黄素,对促进神经系统发育有很大作用。鸡蛋中含有叶黄素和玉米黄质,具有改善认知功能的作用。降低血糖,鸡蛋中的多种营养素能改善人体代谢糖的能力,降低糖尿病等慢性疾病的发病风险。控制体重。鸡蛋富含优质蛋白,能够增加餐后饱腹感,延缓胃的排空速度,有助减少热量摄入,起到控制体重的作用。提高免疫力,蛋白质是人体免疫系统的关键物质,鸡蛋中的蛋白质含量较高,消化吸收率也比较高。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冬瓜的保健功能有很多,如冬瓜可以清热解毒、降脂减肥,还可以清热生津、润肤美容,甚至还可以利水消肿。因为冬瓜味甘而寒性,的含糖量很低水分的含量又很高,可以促进废物和毒素的排泄。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

对胰腺好的蔬菜应以富含营养,易消化,少刺激,低脂肪,高蛋白为主。如鱼类(鲟鱼、刀鱼、鲐鱼、鲈鱼等),鲜虾,瘦猪肉,鸡肉,鸭肉,猪肝,山药,蚕豆,萝卜,马铃薯,菠菜,芹菜,韭菜,茼蒿,各种菌类(如香菇,鸡腿菇,海鲜菇),西红柿,苦瓜,绿豆芽,橄榄菜等。忌食生冷油腻刺激性高脂肪食物,如辣椒,肥肉,羊肉,花生,核桃,芝麻,瓜子等。

王雪梅 主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病