小学生该如何防止中暑

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医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,夏季天热,中暑是比较常见的疾病,所以,一定要做好有效的防护。指导意见:首先要避免长时间在高温和高辐射的户外工作和玩耍,如果有中暑症状可以服用一些藿香正气,或熬点绿豆水喝。
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相关问答

预防高血压的人要注意避免出现中暑,在夏天炎热的时候要多呆在凉爽、透气的地方,可以多吃点温水,可以帮助身体内的水分得到充分的恢复。
还有,可以通过体外冷却,如果身体降温效果不好,可以口服对血压没有什么作用的药物。高温期间高血压病人要少出门,并要配置降压药,一旦有不适要马上去医院就诊。
另外在夏日要多劳逸结合,要有足够的休息,少食用辛辣的食品,多吃新鲜蔬菜水果。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

喝水大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是高温作业,一定要保证充足的饮水。但切记,千万不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。但是要注意贪图凉快,而饮用冰饮料。在夏季中的绿豆汤,豆浆等都有很好的清凉解暑的功效。每天适当饮用都可起到很好的调节作用。在高温季节更应当减少外出,及时观察是否出现中暑征兆。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在大暑中要多喝一些白开水,可以选择喝凉茶,喝糖水,甚至是绿豆汤。要在比较凉快的时候做一些运动排汗也是可以免止中暑的。在饮食上应该吃一些比较清淡的食物如粥之类的,可以多吃一些水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中暑者首先移至通风凉爽处,迅速降低体温,给予冰水灌肠;补充液体给予,通风是最主要的,凉风可以更好的让中暑者得到尽快恢复的办法,接下来可以适当的给病人用药来帮助病人快速脱离中暑情况。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

需要将患者移到通风凉爽的地方,脱去多余的衣物,并将下肢抬高30cm,然后将湿毛巾或者冰袋,放到患者的头部、颈侧、腋下和腹股沟等处进行物理降温。如果症状在30分钟以内没有改善,需要送往医院进行急诊抢救。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病