体湿气虚吃点儿什么东西比较好?

会员140817445 25岁 已回复
体内湿气重,气虚,经常觉得透不过气,爬楼梯会喘。想得到的帮助:平时应该注意哪些,吃点儿什么比较好
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,这种情况建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医考虑你应该属于上热下寒的情况,长痘痘多和脾胃不好,虚火引起的,本质表现应该是手脚冰冷,中医整体辩证治疗应该效果不错。指导意见:好,气虚湿热是两个症状,气虚多有少气乏力,精神不佳,容易疲劳的表现,您所叙述的情况只有冰凉和痘痘,没有气虚的表现
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气虚感冒大多数都是因为身上贫血,还有抵抗力比较差而导致的,那么病患出现感冒,可以从食疗来改善身体状况,不要单纯的靠药物进行治疗那么治疗的效果是比较缓慢的,多注意吃一些蛋白质的食物,不要吃生冷,也不要喝冷水,如果已经吃药物,两天左右没有效果,应该立即暂停药物,去医院进行复查。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

例假提前气虚可以服用气血双补的药物,饮食上需要吃些补益气血的食物,多吃药膳黄芪当归炖排骨,具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃鸡蛋,桂圆,大枣,桑葚,核桃,猪肝,菠菜,牛奶,豆浆等补血和补铁的食物。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

站桩、气功等都需要冷静和精力充沛。肺气虚立桩如果操作正确仍有一定的作用。它能使气沉入腹部。站立时,身体的情绪和各种功能处于相对放松的阶段。它能减少气的消耗,有强身健体的作用,自然也能补肺气。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

一般情况下,可以采取药物治疗、物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:气虚湿气重可以通过服用一些中成药来调理,如刺五加、绞股蓝颗粒、黄芪精口服液、参灵白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
2.日常护理:平时尽量少吃辛辣、油腻的东西,可以多吃一些红豆薏米粥,具有健脾益气,祛湿的功效,可以用红枣泡水喝,可以长期饮用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血虚也是会导致月经不调的症状的,需要去医院检查后补气血调理的如果检查是气血虚导致的不适症状,就需要及时调理观察的,建议注意不吃刺激性食物可以服用药物调理观察。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

可以选择一些中成药,常用到的是治疗肾气虚的中成药,但是为了起到更好的效果,对症下药,在用药之前咨询正规的中医大夫,让中医大夫把脉,看舌苔,还有一些临床症状,四诊合参以后,才能做出一个比较明确的判断。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症