寒性体质怎么祛寒还有最近三个月多梦易醒

会员140803430 25岁 已回复
下雨天小腿冷 经常口腔溃疡 上楼气短 多梦 易醒 有痰(白)不咳嗽想得到的帮助:是怎么回事 需要吃什么药或者平时饮食注意啥
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好!经常口腔溃疡可能是由于维生素和微量元素等缺乏引起。多梦,易醒可能是由于神经功能紊乱引起指导意见:平时要注意加强营养,防寒保暖,放下心理负担,保持好的心情。可以服用一点安神补脑颗粒和21金维他等。
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相关问答

多梦易醒失眠压抑可能是抑郁。
多梦易醒压抑失眠属于是抑郁的表现的,抑郁这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的入睡困难的情况的。注意调整紧张的心态,睡前不能喝茶和剧烈运动,不能过度兴奋,必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料。

毛雪琴 主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

孕妇睡不好,睡不好。
容易发生多梦的原因是激素水平的变化会引起失眠,所以孕妇要尽快调整,以免长时间失眠多梦影响孕妇的抵抗力。如有必要,应与口服药物一起治疗。孕期压力大,思想负担过重,工作太多,睡前可以适当喝热牛奶,放松,可以听睡觉的音乐,有助于改善睡眠状况,长期可能会出现这种情况,也不排除是植物神经功能障碍,所以心理调整很重要。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般对于这随着怀孕周数的增加,都可以逐渐得到好转,平时一定要注意多休息,注意也经常参加一些户外活动,多与人聊聊天。怀孕早期的时候,由于受激素水平的变化,所以很多时候都会出现一些身体的不适,此时人很容易出现失眠多梦的情况。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经常失眠多梦易醒,这个对身体是有一定的危害。
经常失眠多梦,其实就是休息不好,休息不好的情况下很容易会引起偏头痛,或者是精神不振,这对人的工作和生活都会有一定的影响,长期的失眠多梦,就很容易会导致体内的内分泌紊乱,引起内分泌失调等情况。如果是女性患者,还有可能会导致月经紊乱。
建议口服药物或中医针灸治疗。通过综合治疗,改善生活方式,症状会得到较好的缓解。

艾明 副主任医师 精神科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:5
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、青少年情绪障碍、自杀自伤及心理危机干预等,心理治疗方向主要从事认知行为治疗、催眠治疗,婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗等。

调理方法如下:
1、日常生活中要注意保持乐观的心态,情绪稳定,不熬夜,早睡早起,睡前听放松舒缓的音乐,避免喝咖啡、浓茶和暴饮暴食,保证充足的睡眠时间。
2、避免白天工作时过于紧张。平时要加强体育锻炼,增强体质。比如一些喜欢的运动或者极限运动,对缓解压力有很好的效果,可以起到缓解压力的作用。
3、此外,还可以通过多吃富含铁的食物,睡前喝牛奶来减轻多梦的症状。
4、如果症状较重,无法通过上述调整改善,建议口服药物或中医针灸治疗,服用治疗失眠的药物。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

寒性特征畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。喜欢热食物和热饮料。不爱喝茶。脸色嘴唇比较苍白。舌头带淡红色。精神萎靡不振,说话、动作有气无力。热性体质经常口干舌燥、口臭、嘴破。喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。怕热,汗多,长时间体温偏高。易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症