经常感觉手脚冰凉怕冷

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经常感觉手脚冰凉怕冷。应该怎样调理。。。。。。。。。。。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,手脚冰凉,怕冷应该是末梢循环比较差引起的症状。指导意见:建议您坚持每天锻炼身体,搓揉双上肢及下肢,晚上用艾叶煎汤泡脚和手,症状慢慢会减轻。
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如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

出现了怕冷,手脚冰凉的症状,一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性,正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常,血虚是指血气达不到四肢末梢,于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

有可能和生完宝宝以后,由于身体虚弱而引起的一系列表现,多属于体寒的症状,如果平时会伴随有低血压,贫血等表现的话,属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

一般是可以考虑与肾阴虚有关系的。可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的,不要着凉的。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑是由于阳气不充足导致的情况,阳气不足,温煦功能减退,导致您描述的虚寒的症状,建议积极调理,是可以改善的。
意见建议:建议平时坚持锻炼身体以增强体质,饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜水果,可以试试灸疗,例如予气海、关元、足三里等行艾条灸法,长期坚持下去,此外,保证充足的睡眠,谢谢!祝健康!

刘迪生 医师 中医科 天津中医药大学第一附属医院 已帮助用户:5441
擅长:神经系统疾病、普内科疾病、痛风

问题分析:您好,根据您描述的情况来看此时多是由于自身的脾肾阳虚导致的。其中肾阳为一身阴阳的根本,阳气不足就容易出现畏寒怕冷、手脚不温等情况的。
意见建议:此时您可以适度的服用中成药如金匮肾气丸或是右归丸,另外平时的进食要多吃些温性的食物如羊肉、韭菜、洋葱等。此时您的便秘考虑进行是虚寒性的便秘,阳气充足后,便秘就会自己改善的。

李青峰 医师 中医科 石家庄德坤瑶医肿瘤医院 已帮助用户:10236
擅长:中医综合