因为熬夜所以喝红枣枸杞水

会员140758528 33岁 已回复
因为熬夜所以喝红枣枸杞水,刚开始那个星期感觉很精神,现在觉得头很晕
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生11
擅长:全科
你好根据你的描述和所需要咨询的问题,长期熬夜会造成失眠的,总是失眠对人体的危害很大,建议一定要保证充足的睡眠生活有规律,饮食也一定要均衡
有用0
相关问答

孕妇可以喝红枣枸杞,可以补充气血,可以喝枸杞,可以养肝、滋肾、润肺。红枣具有健脾益胃、补中益气、促进食欲、补气养血、安神等功效,每日食用枸杞五粒,煮滚饮用也可以。在怀孕期间要多吃一些高蛋白质的食品,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,同时还要适量的补充一些维生素和叶酸。平时要多注意多休息,不要过度劳累,不要进行激烈的锻炼。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

来经时,可以饮用红枣枸杞水,饮此水更佳。
红枣自身就具有补血补气之功效,枸杞补肾气,因此,月经来潮时,女性体质会更加虚弱,饮用此水,对补充妇女体力均有益。多数妇女在月经来潮时,都会出现下腹部坠痛、无力等症状,腰酸现象,饮用此水能减轻此现象。有些人来月经时,月经量会更大,会贫血,而红枣有补血的作用,可以缓解不适症状。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,经期可以适当的喝红枣枸杞水。但是不建议天天喝,会造成月经量增多,经期相对较长,从而出现贫血;红枣、枸杞都具有补气血、补肝肾的功效,尤其是经常熬夜的女人喝,具有很好的养生效果。在月经期间,适当喝一些红枣和枸杞,可以补充身体所需的养分,同时还可以温暖胞宫,预防痛经。
此外,患者应该避免寒凉、辛辣的食物,以免出现痛经的情况。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来例假能喝红枣枸杞水。
女性月经期间,不要食用生冷、活血化瘀的食物或是药物,如果食用生冷的食物,可能会导致血瘀。如果食用活血化瘀的食物,会导致月经量增多,从而出现贫血的症状。红枣枸杞水不会影响月经,是可以饮用的。
建议女性月经期间不要食用辛辣、生冷、刺激的食物,适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力,不得同房。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

通常情况下,女性来月经的时候可以多喝红枣枸杞水。女性在来月经的时候,如果体内的血液流失过多,那么可以适量的喝一些红枣枸杞水来补充气血。红枣具有养血、安神、益气、养中的功效,枸杞具有改善疲劳、改善眼部疲劳、滋阴养肝的作用。枸杞和红枣都具有补气益血的功效,可以改善女性经期的四肢发冷、腰膝酸软、痛经等症状。女性经期过多不能饮用红枣枸杞水,以免出血量过多。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

患者来月经时可以适当喝红枣枸杞水,但是不建议患者天天喝。因为红枣主要具有补气血和活血的作用,如果患者喝多了,可能会导致月经血量增多,进而容易导致贫血。通常女性的正常月经周期一般是二天到八天左右,如果女性月经超过八天属于阴道异常流血。月经期间患者应该多吃优质蛋白类的营养食物,并且如果出血量多,可能还会引起身体虚弱的症状,生活中少吃活血食物,并且在没有经血的时候可以喝红枣枸杞水。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。