莲子的功效与作用分别有哪些?

会员140441042 20岁 已回复
最近路上好多买莲蓬的,妈妈买了很多,让我把莲子吃下去,说是对身体好的。可是莲子好苦呀,我不喜欢那个味道,而且我记得莲子是一味中药,是药三分毒,不可以随便吃莲子才对。或者是因为我不了解莲子的作用。 想得到怎样的帮助:莲子的功效与作用分别有哪些?
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莲子的功效和作用主要有以下几点:1、滋养补虚,止遗涩精2、防癌抗癌3、清心除热4、降血压5、止血6、强心安神7、能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。8、涩精,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。服用莲子禁忌:莲子不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.
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