问题分析：这个有可能是日常饮食结构不当有关，脾胃失和，肠胃功能失调有很大的关系。
指导建议：平时要多喝温开水，少喝饮料，少吃一些牛肉，羊肉，狗肉，火锅烧烤之类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果。可以吃多维片，益生菌等调理一段时间肠胃。如果胃火比较重，也可以吃牛黄清胃丸等。
舌苔白腻、有齿痕可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。
如果是饮食不当导致的，建议患者注意进行一般治疗，即避免暴饮暴食，保持饮食清淡，可以多吃水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于刺激胃肠道蠕动；如果是胃溃疡导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
舌苔厚白可能是肠道功能差，消化不良，调理方法如下：
饮食要多样，营养丰富，多吃水果、蔬菜，服用助消化药物，不要勉强儿童吃饭，适度饥饿和运动能改善消化不良。观察孩子大便是否干燥，不要上火，不吃油腻的食物，多给孩子多吃清热解毒的食物，如胡萝卜、莲藕、绿豆、白萝卜、山楂等，补充水分，常用温开水漱口。喝完奶后要用温开水漱口，清理残留的奶液，避免残留物导致舌苔发厚发白，将纱布消毒后蘸取温水，擦拭宝宝舌头能有效清除舌苔，不要用力过大，可以给孩子用专用的硅胶牙齿套，像牙刷一样可以套在手指上刷去舌苔和残留物。
一般情况下，舌苔厚白、有齿痕可以通过药物治疗、日常护理等方式进行调理，具体内容如下：
1.药物治疗：舌苔厚白、有齿痕通常是体内湿气大的表现，患者可以遵医嘱使用健脾丸，参苓白术散等药物进行治疗，来健脾利湿；也可以使用附子理中丸进行调理，改善脾阳虚的情况。
2.日常护理：如果患者有舌苔厚白、有齿痕的症状，可以通过饮食调养、规律作息等方式进行日常护理，来改善症状。如用薏米、赤小豆、芡实等药材熬粥喝，以促进体内湿气排出。
通常情况下，产后舌苔厚白饮食以及生活调理。具体分析如下：
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。产后舌苔厚白可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，通过服用益生菌、植物纤维以及餐后适当的活动保持大便通畅。还要注意不吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，平时可以睡前适当的泡脚，有一定的调理作用，产妇还可以通过针灸、拔火罐的方式进行调理。
如果出现了大量的舌苔，那就是因为原有的口腔空间不够了。固有口腔包括上下颌的内部和舌体。上下颌的牙列弯曲曲度过高或舌体变大，都会导致牙列与舌体之间的空隙不够，导致牙齿挤压舌部，在吃饭时咬舌，形成齿痕。同时，因空间的狭小，导致咀嚼效率下降，导致食物块状变大，影响口腔的清洁，造成舌苔的干燥和增厚。
舌苔厚有齿痕患者要调理，首先患者要注意饮食，多吃流质或半流质的食物，饮食要讲究清淡。其次，患者要多饮水，保持口腔的干净和湿润。最后，如果患者出现了尖锐的牙尖，需要到口腔医院口腔科进行调整。
