女性常喝姜茶养生有什么好处?

会员140433208 32岁 已回复
我是一个身体比较瘦弱的女性,虽然平时,没什么大问题,但总是感觉有点体虚,有时候也会感觉精神状态不好,去医院体检,各项指标还好,就是体质虚寒,医生让我平时多喝姜茶。 想得到怎样的帮助:女性常喝姜茶养生有什么好处?
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驻站医生26
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1、缓解恶心反胃,生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不适。2、促进消化,生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素,能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀不适问题,在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶,再适合不过。3、通鼻窍防过敏,姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
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玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血止痛的好处。玫瑰花味甘性温,归于肝经和胃经,特别适合于治疗肝胃不和之嗳气、脘腹部胀痛、不思饮食、恶心、呕吐等,可以单独用玫瑰花茶泡水喝,也可以加入砂仁、佛手共同泡服。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑糖姜茶具有温经散寒的功效,可以补养气血,健脾暖胃。还可以缓解手脚凉的症状,改善月经期间的小腹疼痛,或者经血红暗,多血的症状。有效的改善痛经的症状。有助于缓解感冒,治疗头身疼痛,鼻塞流涕,咳嗽,吐白痰的症状。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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喝姜茶的好处主要有消炎止痛的作用,有助于缓解肌肉的酸痛。治疗关节炎引起的发热,红肿等疾病。可以预防鼻子过敏的症状。有效的治疗呼吸道感染。可以促进消化,促进胃部消化和吸收食物。缓解腹胀的症状。姜茶中含有姜辣素,有效的治疗恶心,反胃的症状。可以预防晕车,晕船等症状。缓解腹部不适。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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姜茶具有发汗解表、温肺止咳、温胃止呕的功效。对于外感风寒早期出现的恶寒无汗、头疼、周身酸痛、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽声重等症状有很好的缓解作用。喝姜茶的好处可以预防鼻子过敏的症状,有效的治疗呼吸道感染。可以促进消化,促进胃部消化和吸收食物,缓解腹胀的症状。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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好处可以提高神经兴奋性,提神可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环帮助消化与帮助脂肪的分解免于受到放射线的伤害坏处:如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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绿豆汤可以清热、利湿、解毒的功效,但是喝多之后有可能会导致腹泻严重。
绿豆汤主要是用绿豆煮水之后制作而成的一种保健饮品。绿豆汤本身具有一定的清热、利湿、解毒的功效,适量的喝一些绿豆汤,可以有效的缓解因湿热内结而导致的口舌生疮和大便干燥。但是需要注意绿豆汤的性质属于寒凉性质,吃多之后有可能会导致腹泻严重,对于一些脾肾阳虚的患者不建议使用。
同时需要注意,绿豆汤之中不建议放入太多的糖,防止造成血糖升高。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。