睡不够身体乏力怎么保护

会员140415495 18岁 已回复
睡多久 都是身体乏力 手脚频繁出汗 身体无力想得到的帮助:怎么保护
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:生活方式上面不要熬夜,不要抽烟少饮酒,不要久坐多运动,夏天少吹空调,少喝冷饮指导意见:不要暴饮暴食,不要偏食挑食,三餐定时定量,饮食规律和清淡,每天吃到12种食材
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出现头晕,面色苍白确实有贫血导致。应该到正规公立医院血液科做血常规化验等检查,就可以明确诊断,如果确实是有贫血的存在,就应该进一步检查,查明引起贫血的原因,并积极对因治疗,以免延误病情。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

脸黄乏力需要去医院做一个详细的检查,根据检查结果治疗,如果是脾虚引起的,就要健脾调理了。如果面黄肌瘦,就是脾虚的表现。就需要调理肠胃,调理脾胃了,平时需要吃一些有营养的食物。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

乏力、嗜睡是临床上一种非特异性的症状,要结合基础疾病,还有其他的伴随症状,还有情况进行分析。如果是年轻人,因为经常的休息不好或者劳累,白天的时候就容易表现为困倦、乏力、嗜睡的问题,属于身体正常的一种反应,如果乏力、嗜睡是在老年人的身上出现,尤其是脑血管病、心脏疾病的,出现嗜睡、乏力的问题提示着可能因为大脑供血不足、存在着心肌缺血、频发的室性早搏等问题引起的,要及时的就诊进行检查及治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

贫血会出现乏力的。贫血病人,由于红细胞数和血红蛋白含量的下降,肌体的各个组织脏器,都会出现缺血缺氧的情况,因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧,会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆,红枣,猪肝,猪血等食物补充纠正贫血。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。

正常女性排卵期是没有任何症状的,但是有的女性比较敏感,排卵期会有轻微的小腹不适,感觉浑身乏力,阴道的流血,这些都是自然现象,不必担心。生活当中可以多吃点氨基酸含量高的食物,例如鸡蛋,牛奶,有利于提高人体的整体身体状态。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:您好,根据症状显示,是有早泄和免疫力下降的表现,有可能和前列腺炎,性生活过度等因素有关系。
指导建议:请说明出现症状有多长时间了,是否和频繁手淫,酗酒,熬夜等不良生活习惯有关系,有无尿频尿急尿痛,腰酸腰痛,怕冷,四肢冰凉或怕热,手足发烫等症状,以便于我们判断清楚病情。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病