牙釉质损伤不能够自愈。牙釉质是牙体组织的最外面一层保护性的组织，牙釉质通常是没有感觉的，当吃硬的东西导致牙釉质磨损，或者牙外伤引起牙釉质折断之后，牙本质就会暴露出来，吃冷热酸甜的食物就会引起牙本质过敏和疼痛，所以牙釉质损伤之后要进行及时的修复。
牙釉质脱落早晚刷牙注意口腔清洁卫生，多吃新鲜的蔬菜，不要吃太硬的东西。实在不行只能选择补牙，平时多喝水，不要吃辛辣刺激食物，不要吃过硬食物。可以到牙科去检查一下。
牙釉质损伤是可以修复的。如果是外伤引起的，补一下就可以。还有由虫牙引起的，如后牙的釉质缺损简单地补一下就可以，还有一些釉质损伤比如氟斑牙可能要做贴面或者是做冠修复，因为它本身也不耐磨损。
一般来说，宝宝牙釉质脱矿一般能撑2-3年左右。
宝宝的牙釉质比较薄，如果脱矿没有及时治疗，可能会形成龋损，并出现剥脱的情况，通常2-3年左右可能会暴露牙本质层，如果有刺激可能会产生敏感症状。
家长可以等宝宝乳牙牙根发育成熟后，在脱矿区表面使用复合树脂修补缺损，或是制作树脂冠进行修复，从而延长宝宝牙齿的使用寿命。
考虑和长期口腔卫生条件差，或饮食没注意导致的牙龈萎缩或是牙周炎等有关系，目前建议，要尽快去医院口腔科检查，拍牙科全景片，确诊牙根，牙髓是否有问题，再合理的治疗，平时一定要注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙。
从牙齿上掉下来石头一样的东西是牙石的脱落，牙石一般是由于牙齿周围局部有软垢堆积，没有及时去除钙化形成的，需要进行洗牙去除，到医院检查一下，看看是不是牙齿出了问题，有时候牙垢积累的比较多，比较厚是也会自然脱落。
