枸杞有什么作用?

会员140029291 36岁 已回复
最近不知道我的身体是怎么了,总是觉得浑身没有力气,有的时候还会出现头昏的症状。我赶紧到医院做了检查,医生告诉我我这些症状都是因为气血不足而引起的,建议我平时多吃些补气血的食物。他推荐我吃枸杞。 想得到怎样的帮助:枸杞有什么作用?
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驻站医生3
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枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。以上是对“枸杞有什么作用?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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枸杞是常生活中常见的一种中药,具有广泛的作用,最主要具有养肝明目的作用,适用于肝阴虚,双目干涩者,枸杞中含有丰富的营养物质。可以调节体内的免疫力,枸杞还可以降血压、血脂,适用于患有高血脂、高血压的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝红枣枸杞山楂茶可以起到补肝益肾、心脑血管疾病的治疗、补血益智的功效,并且红枣枸杞山楂茶的营养价值是非常高的,可以把红枣里面的营养全部溶解到水里面,所以喝了之后人们对于红枣的营养有了最大限度的吸收,使我们的身体有得到了很多的好处。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

黑豆、枸杞、红枣分别是三种食材,放在一块可以制作成黑豆枸杞红枣粥或者是汤。黑豆具有补血活血的作用,里面富含丰富的蛋白质、胡萝卜素,可以清热解毒、滋阴明目;枸杞是一种中药,具有温肾壮阳的功效;红枣具有补中益气的功效。三种食材混合在一块可以有效的促进身体对蛋白质和微量元素的吸收,可以有效的提高身体的免疫力,起到养血安神的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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二者都有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用,可以用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、双目干涩、视物不清,或者肺阴亏虚所致的干咳少痰或者痰少质粘、咽喉干燥等。由于二者合用滋阴的力量比较强,所以如果阴虚症状明显的,二者可以合用。如果单纯的以保健为目的,单独用红枸杞就可以。

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鹿鞭酒可入肾脏,可用于治疗因肾虚导致的脱发、嗜睡、腰膝酸软、少气懒言、耳鸣、头晕目眩、阳痿、早泄、性欲减退、宫寒不孕、痛经等症状,鹿鞭与枸杞一起泡酒,有很好的补肾壮阳的作用,对于阳虚引起的一系列症状,是有很好的作用。

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野生黑枸杞有抗氧化作用也比一般的枸杞要强。并且野生黑枸杞比一般的枸杞在滋补肾阴,清肝明目方面有更强的功效,在临床上对于肾阴不足引起的腰膝酸软,疲乏无力,遗精阳痿配合运用其他中药均可缓解,常喝黑枸杞泡的茶有助于明目,保护视力,清肝火,滋养肾阴,从而达到一定的保健功效。

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